MAALISPILATES lyhytkurssi
2
maalis
13:00 — 14:00
Juhlatalonkatu 5
KUVAUS
Maalispilates lyhytkurssi on järjestetty jäsentemme toiveesta OleFit Tampellan kanssa! Osaavassa ohjauksessa kehitetään kehon hallintaa ja keskitytään vahvistamaan keskivartaloa lempeästi, avaamaan kehoa ja tunnistamaan sen viestejä. Pilates on rauhallista ja sopii useimmille. Liikkeitä tehdään sekä seisten, että lattiatasossa.
Maalispilates 2.3. – 30.3.2026 klo 13-14.
Hinta 50€ / 5 harjoituskertaa.
ILMOITTAUDU MUKAAN 19.2 MENNESSÄ PIRKANMAA@SYDAN.FI TAI SOITTAMALLA 040 8262 386 (ti-to).
Kurssille mahtuu 22 osallistujaa (toteutuu 15 henkilöllä). Kurssi maksetaan ennakkoon. Ilmoittautumiset ovat sitovia – ilmoittautumisajan jälkeisistä perumisista veloitamme 30€ peruutusmaksun.
Olemme avoinna kaikille sydänsairastuneille, osallistuminen ei vaadi yhdistyksen jäsenyyttä. Voit ottaa mukaan myös ystäväsi.
TERVETULOA LIIKKUMAAN KANSSAMME!
Maalispilates 2.3. – 30.3.2026 klo 13-14.
Hinta 50€ / 5 harjoituskertaa.
ILMOITTAUDU MUKAAN 19.2 MENNESSÄ PIRKANMAA@SYDAN.FI TAI SOITTAMALLA 040 8262 386 (ti-to).
Kurssille mahtuu 22 osallistujaa (toteutuu 15 henkilöllä). Kurssi maksetaan ennakkoon. Ilmoittautumiset ovat sitovia – ilmoittautumisajan jälkeisistä perumisista veloitamme 30€ peruutusmaksun.
Olemme avoinna kaikille sydänsairastuneille, osallistuminen ei vaadi yhdistyksen jäsenyyttä. Voit ottaa mukaan myös ystäväsi.
TERVETULOA LIIKKUMAAN KANSSAMME!
OleFit Tampellan verkkosivut:
LISÄTIEDOT
pirkanmaa@sydan.fi / 040 8262 386
PAIKAN TARKEMMAT TIEDOT
OleFit Tampella. Sisäänkäynti sisäpihan terassin kautta.
JÄRJESTÄJÄ
Pirkanmaan Sydänyhdistys ry