Liikuntakokeiluissa tutustutaan erilaisiin liikuntalajeihin yhdessä! Liikuntalaji saattaa olla hyvinkin tuttu toiselle ja toinen on lajin parissa ensimmäistä kertaa. Uuteen tai vanhastaan tuttuun liikuntalajiin on usein helpompi tutustua porukassa. Liikuntakokeilujen tavoitteena on löytää liikunnan ilo, saada onnistumisen kokemuksia ja nauttia liikunnan mieltä kohottavista vaikutuksista.
Kartoitimme sähköisen jäsenkyselyn avulla, mitä liikuntalajeja kokeilisimme kuluvana vuonna. Kiitos kaikille vastaajille! Huomioimme järjestämisessä, että liikuntakokeiluja on eri viikonpäivinä ja ilta- ja päiväaikaan. Liikuntakokeilun järjestämiseen vaikuttaa aina myös liikuntatilan saatavuus, kustannukset ja ohjaajan omat aikataulut.
Arvoimme yhteystietonsa jättäneiden kesken ilmaisia liikuntakokeilukertoja. Voittajiin on oltu yhteydessä – onnea!
Jutun loppuun on koottu kyselyssä eniten ääniä saaneet liikuntalajit. Näitä lajeja pyritään toteuttamaan kuluvan vuoden aikana. Jokaiseen liikuntakokeilukertaan on erillinen ilmoittautuminen. Liikuntakokeilut järjestetään ryhmissä ja ne voidaan järjestää, jos ryhmään saadaan riittävä määrä osallistujia. Liikuntakokeilut toteutetaan pääosin Tampereella, joitakin saadaan onnistumaan myös Valkeakoskella ja Sastamalassa.
Liikuntakokeiluja onkin jo sovittu maaliskuulle, tutustu niihin tästä ja ilmoittaudu pian mukaan!
Sydän tarvitsee liikuntaa – liiku omalle sydämellesi sopivalla tavalla ja teholla.
