Jooga

Joogassa mieli ja keho rauhoittuvat, lihasten kunto kohenee ja nivelten liikkuvuus sekä tasapaino paranevat. Melkoiset syyt lähteä mukaan!
Salissa alustat valmiina, mutta ota oma pyyhe alustan suojaksi, päälle rento asu ja villasukat mukaan. Aiempaa joogakokemusta ei edellytetä.
Koko kauden jäsenhinta 95 €. Ilmoittaudu: espoo@sydan.fi tai 050 4080949.