Jäsenluennot

Syksyksi on suunniteltu kaksi eri aiheista  lääkäriluentoa.  Paikaksi on valittu KinoTapiolan viihtyisä sali. KinoTapiolan osoite on Mäntyviita 2. Tilaisuudet alkavat klo 17.30 ja päättyvät klo 19.00 mennessä. Luennot ovat livetilaisuuksia, joita ei tallenneta tai striimata.

Lääkäriluentojen lisäksi syyskuussa terveydenedistäjä Päivi Ronkainen alustaa aiheesta Verenpaine ja munuaisten vajaatoiminta. Tämä tilaisuus järjestetään 30.9. klo 14.00 Kansalaistoiminnan keskuksessa (Kauppamiehentie 6, 2. krs).

 ma 26.10.  Miten hidastan sydämen ”vanhenemista” eli miten ylläpidän sydämen nykyistä terveystilaa mahdollisimman pitkään? Ikäryhmissä eroja? Paljonko sydäntä uskaltaa rasittaa, mitä on syytä välttää. Asiantuntijana kardiologi Hanna Pohjantähti.

ma 30.11.  Uni. Sydämen paras huoltamo!  Mitä unella ja sydämen terveydellä on tekemistä toistensa kanssa? Siitä meille kertoo dosentti Miikka Peltomaa.

Vertaistukihenkilöt ovat paikalla puoli tuntia ennen luentojen alkua. Tervetuloa ”etkoille” vaihtamaan ajatuksia vertaistukijoiden kanssa ennen tilaisuuksia. Vertaistreffit järjestetään luentoja seuraavina aamupäivinä klo 10.00 Kulttuurikeskuksen kahvilassa. Tule keskustelemaan luennon herättämistä ajatuksista tai muista, mielessä pyörivistä sydänkysymyksistä.

Tiedustelut: 050 4080949 ja/tai espoo@sydan.fi