Kurssin tavoitteena on, että löydät arkeesi omaa hyvinvointiasi ja jaksamistasi tukevia keinoja. Saat valmiuksia käsitellä sairastumisen / sairauden tuoman uuden elämänvaiheen muuttamaa elämääsi. Lisäksi
pääset keskustelemaan samankaltaisessa elämäntilanteessa olevien kanssa.

Elämää sydänsairauden kanssa kurssi on suunnattu sydänsairauteen sairastuneille.

Sydänkurssi tukee omahoitosi toteutumista ja antaa valmiuksia käsitellä sairastumista. Kurssilta saat vertaistukea muilta kurssilaisilta sekä Sydänliiton kouluttamalta vertaistukiohjaajalta sekä tietoa Sydänliiton toiminnasta.

Kurssilla käsitellään keskustellen ja toiminnallisten harjoitusten avulla sydänsairauteen ja hyvään arkeen liittyviä asioita, kuten terveyttä edistävää ruokaa, liikkumista ja mielen hyvinvointia. Kurssilla tapaat muita samassa elämäntilanteessa olevia. Kurssiohjelman lisäksi voit hyödyntää kurssipaikan tarjoamia palveluja.

Kurssi sisältää täyshoidon ja on maksuton

MAJOITUS JA MATKAKUSTANNUKSET

Sydänliiton kursseilla majoitus on aina 2 hengen huoneissa. Mikäli valitset yöpymisvaihtoehdoksi 1 hengen huoneen, maksat itse kurssipaikalla erotuksen huoneiden hinnassa. Mahdollisuus 1 hengen huoneeseen riippuu kurssipaikan majoitustilanteesta.

Mahdollisista matka- ja pysäköintikustannuksista vastaa kurssilainen itse.