Rytmiä veressä
Karpatiat ry:n Vuositapaaminen
15.4.–16.4.2023
Mikkeli, Original Sokos Hotel Vaakuna
PerjantaiBonus 14.4.2023
17:30 ”Rytmiä veressä ja miksei myös kehossa – improvisaatiotyöpaja” Mikkelin Teatterin klubilla, Savilahdenkatu 11. Tiedossa hauskaa yhdessäoloa ja tutustumista improvisaation saloihin sekä Mikkelin teatterin toimintaan. Työpajan vetää teatterikurattori Jimmy Asikainen, kesto 60 min. Hinta 10 € edellyttäen vähintään 15 osallistujaa. Ennakkoilmoittautuminen 19.3. mennessä, maksutiedot toimitetaan osallistujille ilmoittautumisen jälkeen.
18:30 Illallinen Ravintola Holvissa, Savilahdenkatu 11. Kolmen ruokalajin ryhmämenun hinta noin 42 €, tilaus ravintolassa. Ennakkoilmoittautuminen 19.3. mennessä, maksu ravintolassa.
Vuositapaamisen ohjelma
Lauantai 15.4.2023
10–12 Ilmoittautuminen
10:15 Vertaiskahvila – tervetuloa tutustumaan & juttelemaan kahvikupin äärellä
12:00 Lounas, Bistro Frans & Michelle
13:00 Tervetuloa Vuositapaamiseen
Raija Ollila, puheenjohtaja, Karpatiat ry
Timo Pärssinen, toiminnanjohtaja, Karpatiat ry
13:30 Sydänlihassairaus ja rytmihäiriöt
Samuli Paronen, LL, kardiologian ja sisätautien erikoislääkäri, ensihoitolääketieteen erityispätevyys (SLL), Terveystalo Tampere
14:45 Ohjelmallinen kahvitauko, Bistro Frans & Michelle
15:45 Elämänrytmi ja hyvinvointi – kuinka kuuntelen itseäni
Hannele Karhu, psykologi ja psykoterapeutti, Inhimillinen Vahvuus Oy
17:00 Vertaiskeskustelua ryhmissä
17:45 Tauko
19:30 Illallinen, Bistro Frans & Michelle
21:00 Illalliskahvit ja jälkiruoka, ryhmätila Kirjala
Iltaohjelmana ”Elämäni biisi – arvaa minua liikuttava kappale”
Yllätysosallistujat, vetäjänä Marja-Liisa Mustonen.
Sunnuntai 16.4.2023
8–11 Hotellin aamiainen majoittujille
10:00 Liikkumisen rytmi – iloa liikkumiseen sydänlihassairauden kanssa
Hanna Baduel, sydänfysioterapeutti AMK, Savonlinnan keskussairaala
11.15 Loppusanat, Timo Pärssinen, toiminnanjohtaja, Karpatiat ry
11.30 Tauko ja huoneiden luovutus
12:00 Vuosikokous
13:00 Päätöslounas, Bistro Frans & Michelle
Osallistumismaksut:
Vuositapaamisen osallistumismaksu on jäsenille 65 € ja ei-jäsenille 85 €, sisältäen lauantain ja sunnuntain ohjelman sekä tapaamisessa tarjottavat lounaat, kahvit sekä illallisen. Osallistujat maksavat itse matkat ja majoituksen. PerjantaiBonus on omakustanteinen ja maksetaan erikseen paikan päällä.
Ilmoittautuminen:
Vuositapaamiseen ilmoittaudutaan viimeistään 19.3.2023 yhdistyksen verkkosivuilla sydan.fi/karpatiat olevalla lomakkeella. Pääset sinne tästä. Tarvittaessa ilmoittautua voi soittamalla Raija Ollilalle (klo 9-20) numeroon 050 – 343 6977. Varaudu kertomaan mahdolliset erityisruokavaliot sekä osallistuminen perjantain omakustanteiseen työpajaan ja/tai illalliselle.
Majoitus:
Jokainen varaa ja maksaa huoneensa itse. Varaukset tehdään puhelimitse 010 7642 100/huonevaraukset tai sähköpostitse vaakuna.mikkeli@sokoshotels.fi varaustunnusta BVUOSITAPAAMINEN23 käyttämällä. Varaustunnus ei toimi nettivarauspalvelussa. Viimeinen varauspäivä on 24.3.2023, jonka jälkeen kiintiöstä myymättä jääneet huoneet vapautetaan.
Huonehinnat vuorokaudelta 94 € (1-hengen huone Standard) tai 114 € (2-hengen huone Standard).
Hotellin yhteystiedot:
Original Sokos Hotel Vaakuna Mikkeli, Porrassalmenkatu 9, 50100 Mikkeli. Mikäli saavut omalla autolla, varmistathan autopaikan varausmahdollisuuden hotellista.
FACEBOOK-RYHMÄ VUOSITAPAAMISESTA KIINNOSTUNEILLE JA OSALLISTUJILLE: https://www.facebook.com/groups/170611665764179
Karpatiat ry:n hallitus pidättää oikeuden ohjelman muutoksiin. Muistathan ilmoittautua viimeistään 19.3.2023!