Elämän nälkä
KARPATIAT RY:n VUOSITAPAAMINEN
12.-14.4.2024
Kokkola, Original Sokos Hotel Kaarle
Perjantaietkot 12.4.24
17:45 ”Hellää hyvinvointia – tiibetiläinen äänimaljarentoutus ja teehetki”
EcoHarmonia, Isokatu 15 B. Kesto yhteensä 60 min, josta rentoutus noin 35 min. Hinta 15 €, edellyttäen vähintään 15 osallistujaa. Ennakkoilmoittautuminen 10.3.24. mennessä. Tapaaminen Sokos Hotel Kaarlen aulassa klo 17.20 ja lähtö klo 17.30. Maksutiedot toimitetaan osallistujille ilmoittautumisen jälkeen.
19:00 Illallinen, Ravintola ROJA – Kitchen &Wine Room, Isokatu 14.
Kolmen ruokalajin ryhmämenun hinta noin 50 €. Ennakkoilmoittautuminen 10.3.24 mennessä. Menu toimitetaan ilmoittautuneille (alkuruoka, valinnainen kala/liha pääruoka ja jälkiruoka, kasvisruoka erityisruokavaliona). Maksu ravintolassa. Tutustu ravintolaan www.roja.fi
Lauantai 13.4.24
10–12 Ilmoittautuminen
10:15 Vertaiskahvila – tervetuloa tutustumaan & juttelemaan kahvikupin äärellä
12:00 Lounas
13:00 Tervetuloa Vuositapaamiseen
Raija Ollila, puheenjohtaja, Karpatiat ry
Kaija Jestoi, puheenjohtaja, Keski-Pohjanmaan Sydänpiiri
13:30 Elämän iloa etsimässä – sairastuminen ja mielen hyvinvointi
Paula Pouttu, Psykoterapeutti, työnohjaaja STOry, MindCoach, PouttuPLUS
14:30 Kahvitauko 45 min.
15:15 Elämää sydänlihassairauden kanssa – ajankohtaista kardiomyopatian hoidossa
Luennon pitää kardiologian erikoislääkäri.
15.15 Elämää sydänlihassairauden kanssa – ajankohtaista sydänsarkoidoosin ja jättisolumyokardiitin hoidossa
Etäluento, Jukka Lehtonen, kardiologian erikoislääkäri, HUS
16:15 Vertaiskeskustelua ryhmissä (40 min)
17:00 Tauko
18:30 Iloa ja nautintoa ruoasta, Ravintola Vastaranta
Henna Vasko, kotitalouden asiantuntija, Keski- ja Etelä-Pohjanmaan Martat ry
19:00 Illallinen, Ravintola Vastaranta
Yllätysohjelmaa ja yhdessä oloa
Sunnuntai 14.4.23
8–11 Hotellin aamiainen majoittujille
10:00 Lupa nauttia – näkökulmia hyvinvointiin ja hemmotteluun
Haastattelussa Mari Katajisto, sairaanhoitaja ja seksuaalineuvoja. Pienryhmäkeskustelua ja yhteenveto.
11.15 Loppusanat, Timo Pärssinen, toiminnanjohtaja, Karpatiat ry
11.30 Tauko ja huoneiden luovutus
12:00 Vuosikokous
13:00 Päätöslounas
OSALLISTUMISMAKSUT:
Vuositapaamisen osallistumismaksu on jäsenille 65 €, ei-jäsenille 85 € sisältäen lauantain ja sunnuntain ohjelman sekä tapaamisessa tarjottavat lounaat, kahvit sekä illallisen. Osallistujat maksavat itse matkat ja majoituksen. Perjantai on omakustanteinen ja maksetaan erikseen.
ILMOITTAUTUMINEN:
Vuositapaamiseen ilmoittaudutaan viimeistään 10.3.24 seuraavaa linkkiä käyttämällä: https://link.webropol.com/s/vuositapaaminen24. Tarvittaessa ilmoittautua voi soittamalla Raija Ollilalle (klo 9–20) numeroon 050–343 6977. Varaudu kertomaan mahdolliset erityisruokavaliot sekä osallistumisesi perjantain omakustanteiseen hyvinvointihetkeen ja/tai illalliselle.
MAJOITUS:
Jokainen varaa ja maksaa huoneensa itse. Huonevaraukset puhelimitse numerosta +358 20 780 8900 tai sähköpostitse osoitteesta: kaarle.kokkola@sokoshotels.fi. Huoneita voi varata myös www.sokoshotels.fi -sivujen kautta varaustunnuksella BKARPATIAT. Karpatiat ry:lle on varattu oma kiintiö huoneista 15.3.24 asti.
Huonehinnat vuorokaudelta 119 € (1 hengen huone Standard) tai 139 € (2 hengen huone Standard). Huonehintaan sisältyy buffetaamiainen (la klo 6.30–11, su klo 8–11), langaton Internetyhteys, asiakassauna ja vapaa kuntosalin käyttö sekä kanta-asiakaskorttiedut.
HOTELLIN YHTEYSTIEDOT:
Original Sokos Hotel Kaarle, Kauppatori 4, Kokkola
FACEBOOK-RYHMÄ VUOSITAPAAMISESTA KIINNOSTUNEILLE JA OSALLISTUJILLE:
https://www.facebook.com/groups/362958333212479
Karpatiat ry:n hallitus pidättää oikeuden ohjelman muutoksiin. Muistathan ilmoittautua viimeistään 10.3.24 mennessä!
LÄMPIMÄSTI TERVETULOA MUKAAN!