Potkua portaista -liikuntatapahtuma Sydänviikolla

Sydänviikolla yhdessä liikkuen hyvää sydämelle!

Potkua portaista -liikuntatapahtumassa liikutaan yhdessä kuntoportaita hyödyntäen ja tutustutaan erilaisiin liikkeisiin, joita kuntoportaissa liikkuessa voi tehdä. Ennen kuin lähdemme liikkumaan portaissa, tehdään yhteinen alkuverryttely kuntoportaiden alapuolella. Tapahtuma alkaa klo 17.30 ja kestää kokonaisuudessaan noin 1-1,5 tuntia. Tapahtumasta voi poistua aikaisemmin omaa tahtia.

Tarjolla mehutarjoilu ja pientä oheistoimintaa muun muassa Porrasbingo halukkaille.

Tapahtumaan ovat tervetulleita kaikki! Jos porrasharjoittelu ei ole entuudestaan tuttua, tämä on oiva tilaisuus tulla tutustumaan. Portaissa jokainen saa edetä täysin omassa tahdissaan.

Tapahtuma on maksuton ja kaikille avoin.

Tule kanssamme viettämään mukava liikuntahetki!