Kunnonlähteellä kokoonnuttiin musiikin äärelle

Kankaanpään Kunnonlähteessä kokoonnuttiin 7.11. musiikin äärelle osana 6-8.11 järjestettyä Sydänliiton kurssia “Elämää sydänsairauden kanssa – tunne itsesi ja voi hyvin”.

Työpaja alkoi luennolla, jossa pohdittiin musiikin vaikutuksia terveyteen ja hyvinvointiin – erityisesti sydänterveyden näkökulmasta. Sen jälkeen jakauduimme pienryhmiin, joissa kuuntelimme osallistujien valitsemia merkityksellisiä kappaleita ja jaoimme niiden herättämiä tunteita ja muistoja.

Musiikin kautta syntyi koskettavia hetkiä, oivalluksia ja ennen kaikkea luottamusta.
“Parhaimmillaan musiikki antaa äänen niille tunteille, joille ei löydy sanoja.”

Lopuksi lauloimme yhdessä:
“Me ollaan sankareita kaikki, kun oikein silmiin katsotaan…”
Ja niinhän me oltiin – jokainen todellinen sankari.