Luontopäivä 18.5. Kuusijärvellä

Keväinen luontopäivä lauantaina 18.5 klo 13-16 Kuusijärvellä   Makkaranpaistoa ja yhdessä oloa. Tapaaminen kodalla, jossa on mahdollisuus makkaranpaistoon. Omat makkarat mukaan. Kodalla voi arvuutella lintuaiheisen visan parissa. klo 13.30-15.00 ohjattu Ikimetsä -kävely. Sisältää metsässä kävelyä ja rentoutusharjoituksia. Reitti ei ole esteetön. Ikimetsä kävelyyn otetaan 30 ensimmäiseksi ilmoittautunutta henkilöä. Ilmoittautuminen Ikimetsä -kävelyyn vantaa@sydan.fi tai 045 1339117 […]

3.5.2024

Potilaan oikeudet -luento Myyrmäessä

Potilaan oikeudet -yleisöluento 24.4. klo 17.30-19 Myyrmäen Variassa (Ojahaantie 5, Myyrmäki) Potilaan oikeuksista on säädetty laki. Näistä asioista kertoo asiantuntija Julia Lumijärvi Kuluttajaliitosta. Vapaa pääsy. Sydämellisesti tervetuloa!

14.4.2024

UUTTA TOIMINTAA! Liikkeelle -sydänfysioterapiaryhm

Liikkeelle -sydänfysioterapiaryhmä Sydänsairastunut, kaipaatko fysioterapeutin tukea liikkumisessasi? On ymmärrettävää, että sydänsairaana pohtii, miten voi liikkua. Saako hengästyä? Millainen liikkuminen on liian raskasta? Liikkuminen on tärkeää sydänsairauden hoitoa, joten tule mukaan! Osallistu viiden kerran pienryhmään, jossa saat fysioterapeutilta yksilöllistä tukea liikkumiseen. Ryhmässä keskustellaan ja liikutaan ulkona Tikkurilan lähialueilla. Aloitus 22.4. Tikkurilan asukastilassa (Lummetie 2A 4 krs.) […]

3.4.2024

Luontokuntosali Myyrmäessä

LUONTOKUNTOSALI torstaisin 18.4., 25.4., 2.5. klo 17-18 Myyrmäen liikuntapuistolla. Tapaaminen Yleisurheilukentän edessä (Raappavuorentie 6-14, Myyrmäki) Iloa luontoliikunnasta! Luontokuntosalissa liikutaan luonnon muotoja hyödyntäen fysioterapeutin johdolla. Ilmoittautuminen sihteerille vantaa@sydan.fi tai 045 133 9117. Vapaa pääsy

25.3.2024

Anna aikaasi hyvään!

Anna aikaasi hyvään! Haluatko toimia vertaistukijana toiselle sydänsairastuneelle? Tule mukaan tapaamiseen, kerromme miten se onnistuu. Tapaaminen on tarkoitettu myös kaikille nykyisille vertaistukijoille 26.3. klo 17.30-19 Tikkurilan asukastilassa (Lummetie 2bA, 4 krs, Tikkurila) Puhujana terveydenedistäjä Päivi Ronkainen Ilmoittautumiset sihteerille vantaa@sydan.fi tai puhelin 045 1339117 viimeistään 25.3. tarjoilujen takia. Lisätietoja vertaistukihenkilönä toimimisesta Sydänliiton sivuilta https://sydan.fi/apua-ja-tukea/vertaistuki

18.3.2024

Kevään kulttuuriretki

KULTTUURIRETKI HYVINKÄÄ RAJAMÄKI lauantaina 27.4. Vierailemme Hyvinkään Rautatiemuseossa ja Alkon Tehdas-alkoholimuseossa. Lähtö Tikkurilan asemalta bussitunnelista klo 9.30 ja Myyrmäen linja-autoasemalta klo 10.00. Paluu n. klo 16.30. Hinta sisältäen lounaan jäseniltä 30 € ja ei jäseniltä 50 €, lisäksi museokortittomat maksavat paikan päällä museomaksut 2 x 7 €. Tarkemmat retken tiedot ja ilmoittautuminen 2.4-19.4. välisenä aikana […]

Kevätkokous 2024

Tervetuloa kevätkokoukseen 25.3.2024 klo 18 Tikkurilan asukastilassa (Lummetie 2bA, 4krs.) Käsitellään sääntömääräisten asioiden lisäksi ehdotus yhdistyksen uusiksi säännöiksi ja päätetään uusien sääntöjen hyväksymisestä. Lisäksi päätetään yhdistyksen hallituksen täydentämisestä. Kahvitarjoilu.