Rohkeutta liikkumiseen - Sydänfysioterapeutin luento

Millaisia liikuntasuosituksia eri-ikäisille annetaan? Miten liikunnalla voi vaikuttaa hyvinvointiin? Mitä kannattaa huomioida, kun aloittaa liikkumisen sydäntapahtuman jälkeen?

Sydänfysioterapeutti Solmaz Kuivila on ohjannut Pohjoisen sydänalueen liikuntateemaiset kurssit ja tullut tutuksi monien sydänsairastumisen herättämien liikuntaan liittyvien kysymysten kanssa.

Tule mukaan Sydänviikon luennolle!

Osallistujia pyydetään ilmoittautumaan kahvitarjoilua varten.

Ilmoittaudu luennolle tästä linkistä: