Hyvinvointi- ja terveyskoulutukset

Pohjois-Karjalan Sydänpiiri ry:n järjestämät hyvinvointi- ja terveyskoulutukset vertaisuutta tukien sisältävät koulutuksellisia kokoontumisia eri terveyden- ja hyvinvoinnin teemojen äärelle. Jokaisella koulutuskerralla on nimetty kouluttaja. Koulutuksiin sisältyy aikavaraus myös osallistavalle yhteiselle keskustelulle.
Yhden koulutuskerran kokonaiskesto on luennon/opetuksen aiheesta riippuen 1,5h -2 h.

Koulutusten tavoitteena on osallistujien monipuolinen terveyden ja hyvinvoinnin vahvistaminen. Paikan päällä tapahtuvat koulutukset mahdollistavat myös sosiaalisen kanssakäymisen ja vahvistavat yhteisöllisyyden kokemusta. Näillä asioilla on jo itsessään todettu olevan positiivisia vaikutuksia yksilön terveyteen ja kokemukseen omasta hyvinvoinnistaan. Myös etäosallistuminen on käsiteltävästä aiheesta riippuen mahdollinen.


Koulutusten sisällöt ovat suunnattu erityisesti sydänsairastuneille ja heidän läheisilleen, mutta kaikki käsiteltävistä teemoista kiinnostuneet ovat lämpimästi tervetulleita osallistumaan. Tilojen rajallisuuden vuoksi osallistujamäärämaksimi on 25 henkilö