Terveysneuvonta
Askarruttaako jokin asia terveyteesi tai hyvinvointiisi liittyen? Tunnetko omat terveysarvosi? Kaipaatko opastusta terveellisempään ja jaksavampaan arkeen?
Tarjoamme terveysmittauksia ja elintapaneuvontaa yksityishenkilöille terveydenalan ammattilaisen toimesta.
Terveysmittaukset
Mahdollisia muutoksia verisuonissa tai veren rasva-arvoissa ei välttämättä huomaa voinnissa, mutta on tärkeää olla tietoinen siitä, mitä omassa kehossa tapahtuu.
Tarjoamme terveysmittauksia yksityishenkilöille ajanvarauksella toimistollamme Torikatu 29 A (3. kerros) 80100 JOENSUU.
- Verensokeri 10€
- Hemoglobiini + HCT 15€
- Lipidipaketti (sis. Kokonaiskolesteroli, LDL, HDL, Triglyseridit) 33€
- Pitkäsokeri eli HbA1c 30€
- Kokonaiskolesteroli 10€
- Sydänpaketti 70€ (sisältää lipidit, pitkän sokerin ja Hb)
- Verenpaine ja pulssi ILMAINEN
- Vyötärönympärys ILMAINEN
- Puristusvoima ILMAINEN
Terveysmittaukset tehdään vieritestauksena eli asiakas saa mittaustuloksen heti mukaansa. Terveysmittauksiimme sisältyy aina elintapoihin liittyvä ohjaus ja tarvittaessa ohjaus terveydenhuollon palveluihin.
Maksutapana käyvät käteinen tai kortti.
Ajanvaraus ja lisätietoa:
050 512 2134 tai 044 339 7339
pohjois-karjala@sydan.fi
Terveysneuvonta
Pohditko terveyteen liittyviä kysymyksiä? Toivotko lisää tietoa sydänterveydestä? Kaipaatko tukea elintapamuutoksiin?
Toimistoltamme on mahdollista varata aika yksilölliseen ja ratkaisukeskeiseen terveysneuvontaan. Neuvonta on tällä hetkellä maksutonta yksityishenkilöille. Keskustelut ovat luottamuksellisia ja terveydenhuollon ammattilaisillamme on vaitiolovelvollisuus. Ohjaamme myös tarvittaessa terveydenhuollon palveluihin. Neuvonta onnistuu myös puhelimitse.
Ajanvaraus:
050 512 2134 tai 0443397339
pohjois-karjala@sydan.fi
Oletko kuullut jo Ihmisten huoltoasemasta?
Ihmisten huoltoasema on osa Pohjois-Karjala-projekti 2.0 -hanketta,
joka edistää työikäisten sydän- ja verisuoniterveyttä, ehkäisee diabetesriskiä ja tukee terveellisiä elämäntapoja. Se toimii kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kohtaamispaikkana, jossa yhdistyvät terveysmittaukset, asiantuntijatapaamiset ja yhteisölliset tapahtumat. Ajatus on, että keho ja mieli tarvitsevat säännöllistä huoltoa aivan kuten autot – konkreettisin keinoin ja yhdessä tekemällä. Kaikki palvelut ovat maksuttomia ja työikäisille 18-65-vuotiaille pohjoiskarjalaisille suunnattuja.
Testaa elintapojasi ja tietouttasi
Helpot ja nopeat testit antavat suuntaa antavaa tietoa omista elintavoista.
Ruokatestit:
Testaa ruokavaliosi
Testaa rasvanlaatu
Testaa suolansaantisi
Testaa ruokailutottumuksesi
Sydänterveys- ja liikuntatestit:
Verenpainetesti
Testaa liikuntatottumuksesi
Testaa liikkujatyyppisi