Hyppää sisältöön

Sydänkuntoutus ryhmät torstaisin

14
loka
10.00 — 19.00
Oltermannintie 8
KUVAUS
Fysioterapeuttien kehittämä monipuolinen kuntoutus sisältää vaihdellen salivoimistelua, kuntosaliharjoituksia ja vesivoimistelua. Yksi liikuntakerta kestää 60 minuuttia. Liikuntatunti muodostuu aerobisista-, lihaskunto-, venytys-, hengitys-, sekä rentousharjoituksista. Kuuden minuutin kävelytesti tehdään kerran kaudessa.
Tarjolla myös Sydän-Pilates tunti sekä Teamsin kautta etäjumppaa.
LISÄTIEDOT
Sirpa Tuominen 0415229023, sirpa.tuominen@liv ja Annika Rinne 0405384564 annikarinne@gmai.come.fi
PAIKAN TARKEMMAT TIEDOT
Liikuntasali
JÄRJESTÄJÄ
Helsingin Sydänkuntoutus ry

Haku

Löytynyt 0 tulokset