Luontokuntosalit Veikkolassa

Kokoontuminen Urheilukentän parkkipaikalla (Eerikinkartanontie 7), josta lähdetään syksyiseen luontoon. Luontokuntosalin tavoitteena on saada käyttöön luonnon terveyttä edistävät vaikutukset sekä lihasvoiman ja liikkuvuuden edistäminen. Yhdessä liikkuminen lisää sosiaalisia kontakteja. Luontokuntosalilla liikutaan luonnon omia muotoja ja materiaaleja hyödyntäen. Fysioterapeutti Essi Grönlund ohjauksessa kuntosali sopii kaikenkuntoille. Varustaudu sään mukaisilla vaatteilla, sopivilla jalkineilla, vesipullolla ja hyvällä mielellä. Lue lisää […]

18.9.2023

Sydänpäivä 15.9. klo 12-15

SYDÄNPÄIVÄ teemalla USKALLA LIIKKUA Etelä-Suomen Sydänpiirin ja paikallisten sydänyhdistysten Sydänpäivä-kiertue Kirkkonummella. Kiertueen tarkoitus on lisätä sydämen vajaatoiminnan ja eteisvärinän  riskissä olevien tietoisuutta näiden sairauksien ennaltaehkäisyssä, oireiden varhaisessa tunnistamisessa sekä omahoidosta. Kirkkonummen Prisman pääoven vieressä  teltassa 15.9. klo 12-14 Kerrotaan tietoa sydämen vajaatoiminnan ja eteisvärinän varhaisesta tunnistamisesta ja omahoidosta. Tule kysymään Etelä-Suomen Sydänpiirin asiantuntijoilta terveydenhoitaja Elina […]

8.9.2023

Sydänyhdistys mukana Kirkkonummipäivillä

Sydänyhdistys oli mukana vuoden 2023 Kirkkonummipäivillä 26.8. Torilla teltassa myytiin leivonnaisia ja arpoja. Arpoja myytiin torillakin hyvällä menestyksellä, joten kolme arpalenkkiä oli myyty puoleen päivään mennessä.           Salen käytävässä mitattiin kolesterolia ja verensokeria sekä verenpainetta. Asiakkaita riitti mittauksissakin.