Tule liikkumaan kanssamme
Sydäntalon liikuntatilojen sulkua jatketaan ainakin 7.2.2022 saakka, joten normaaliohjelman mukaisten jumppien aloitus siirtyy. Tiedotamme välittömästi, mikäli sulku jatkuu tai muita rajoituksia otetaan käyttöön.
Vaikka emme pääse aloittamaan, kuten ennen joulua suunnittelimme, liikuntaa ei unohdeta. Käytämme jo tutuiksi tulleita liikunnan muotoja, Teamsia ja ulkoliikuntaa.
Viikko-ohjelmamme sulkutilan päättymiseen saakka
Teams SMF klo 18-19 Maanantai 10.1. alkaen, Sirpa
Ulkoliikunta klo 14-16 Keskiviikko 12.1. alkaen, Sirpa
Ulkoliikunta klo 12-14 Perjantai 14.1. alkaen, Sirpa
Live-Karate klo 10-10.30 Tiistai 11.1. Kalle, Tapanilan Erä
https://www.facebook.com/hyvankunnonseniorikarate
Ilmoittautumiset: Sirpalle Teams SMF ja keskiviikon ja perjantain ulkoiluun, puh.0415229023 tai sirpa.tuominen@live.fi
Teams -jumppa klo 15-16 Torstai 13.1. alkaen, Annika
Teams-jumppa klo 11-12 Maanantai 17.1. alkaen, Annika
Ilmoittautumiset: Annikalle Teams -jumppaan, puh. 0405384564 tai annikarinne@gmail.com