Sinä voit auttaa itseäsi

– Olin murehtija-tyyppi ja huomasin, että ajatukseni kiertävät helposti samoja negatiivisia kehiä. Stressaannuin. Työajatukset jäivät helposti päälle ja kannoin niitä illan mukanani. Lisäksi minulla oli epävarmuutta henkilökohtaisessa elämässä ja huomasin usein ajattelevani, että mistään ei tule mitään. En koskaan voi olla onnellinen. Näin ajatteli Anne Kuusisto. Ja näin varmaan ajattelee moni muukin. Elämä ei maistu. […]