Information om hjärthälsa
Vår onlinetjänst Sydan.fi erbjuder mångsidig information om hjärtsjukdomar, deras behandling, träning, mat, sömn och andra livsstilar samt psykiskt välbefinnande.
Tietoa sydänterveydestä
Sydan.fi verkkopalvelumme tarjoaa monipuolista tietoa niin sydänsairauksista, niiden hoidosta, liikunnasta, ruoasta, unesta ja muista elintavoista sekä mielen hyvinvoinnista.
Hur kan jag påverka min egen hälsa?
Är du aktiv i naturen? Eller är att läsa en bok i soffan det bästa du vet? Båda dessa är mycket bra livsstilar. Ett bra liv innehåller både vila och träning, utsökt mat och sömn – var och en i goda proportioner. Vi har samlat mycket information om hjärthälsa och välmående i onlinetjänsten sydan.fi.
Miten voin vaikuttaa itse omaan terveyteeni?
Oletko ahkera luonnossa liikkuja? Tai onko kirjan lukeminen sohvalla parasta, mitä tiedät? Nämä ovat kumpainenkin oikein hyviä elintapoja. Hyvään elämään kuuluu niin lepo kuin liikunta, herkullinen ruoka kuin unikin – jokaista hyvässä suhteessa. Olemme keränneet sydan.fi -verkkopalveluun paljon tietoa sydänterveydestä ja hyvinvoinnista.
Triangel eller fyrkant, tallriksmodell eller matrytm?
Att äta behöver inte vara svårare än vad det är. När allt kommer omkring är grunderna för en hälsosam kost väldigt enkla. Kolla in artiklarna i avsnittet Mat och näring på sydan.fi-tjänsten.
Kolmio vai neliö, lautasmalli vai ruokarytmi?
Syömisen ei tarvitse olla vaikeampaa kuin se on. Terveellisen ruokavalion perustat ovat loppujen lopuksi hyvin yksinkertaisia. Tutustu sydan.fi -palvelun Ruoka ja Ravitsemus -osion artikkeleihin.
Information om hjärtsjukdomar enkelt och begripligt
Letar du efter information om hjärtsjukdomar och deras behandlingar? Avsnittet Hjärtsjukdomar i tjänsten Sydan.fi innehåller faktaartiklar om hjärtsjukdomar skrivna av experter. Tjänsten innehåller även experters svar på läsarnas frågor och berättelser om livet med sjukdomen.
Tietoa sydänsairauksista helposti ja ymmärrettävästi
Etsitkö tietoa sydänsairauksista ja niiden hoidoista? Sydan.fi -palvelun Sydänsairaudet-osio pitää sisällään asiantuntijoiden tekemiä fakta-artikkeleita sydänsairauksista. Palvelusta löytyy myös asiantuntijoiden vastauksia lukijoiden kysymyksiin sekä tarinoita elämästä sairauden kanssa.
