Pikkujouluristeilyllä Tallinnassa

Helsingin Sydänyhdistys vietti 1.12.2025 perinteistä pikkujoulua Viking XPRS-laivalla päiväristeilyn merkeissä Tallinnaan. Hieman myrskyinen menomatka ei haitannut suurinta osaa matkalla mukana olleita. Kuulimme yhdistyksen syksyn tapahtumista ja pientä vinkkiä kerrottiin kevään ohjelmista. Runsas arpajaispöytä innosti osallistujia ostamaan arpoja, voitot olivat arvokkaita.Kiitämme arpajaisvoitoista Sydänliittoa, Ilmarista,  K-market Museokatua, Widemarkin Kelloa ja Kultaa, Forever-Clubia, Runebergin Apteekkia, Ihkuria, Sukkamestareita, K-supermarket […]

5.12.2025

Terveysasemien digipalvelut- luennon aineisto julkaistu

Digipalveluluennon aineisto julkaistu. Lue tästä!  

20.11.2025

Verenpaineita mittaamassa Lauttasaaren kirkolla 16.10.2025

Helsingin sydänyhdistys osallistui Sirkan johdolla Suomen seniorihoivan senioripäivään 16.10 Lauttasaaren kirkon seurakuntasalissa verenpainamittauksilla. Tarjolla oli monenlaista mittausta ja tietoa. Osallistujia oli erittäin runsaasti. Eino Grön viihdytti senioreita.  

19.10.2025

Kuntoutusmatkalla Rhodoksella

Personal Fysio järjesti jo viidennen  kuntoutusmatkan yhteistyössä Helsingin Sydänyhdistyksen kanssa. Tällä kertaa olimme Rhodoksella.

16.10.2025

Vierailulla Ateneumissa 8.10.2025

Lokakuun 8. päivänä sydänyhdistyksen väki teki kulttuuriretken Ateneumiin tutustumaan Akseli Gallen-Kallela, Klimt & Wien -näyttelyyn. Päivä alkoi klo 13.30 pidetyllä näyttelyintrolla, johon oli ilmoittautunut 58 osallistujaa. Paikalle saapui 47 henkilöä, mutta Ateneum veloitti maksun 53:sta, joten yhdistys huolehti ylimääräisistä kuluista. Näyttely vei meidät 1900-luvun alun Wieniin, joka oli tuohon aikaan uusien ajatusten, tyylien ja kansainvälisten […]

Syksyn sydänkoulun 1. luento

Helsingin Sydänyhdistyksen perinteiset sydänkoululuennot alkoivat 8.10.2025 , jolloin kuulimme psykologi Janna Meunierin luennon ” Irti murehtimiskehistä- tukea sairastuneelle” Hän toi esille luennossaan murehtimisen kierteen, joka on aika yleinen tapa useimmille meistä murehtia etukäteen asioita tai tapahtumia, joihin emme itse voi vaikuttaa.  Hän puhui myös  ”jumeista”, joissa jäädään kiinni tiettyihin ajatusmalleihin tai käyttäytymistapoihin. Asiat jäävät pyörimään […]

10.10.2025

Sieniretkellä Nuuksiossa 1.9.2025

Syyskuun alussa yhdistyksen jäseniä osallistui sieniretkelle Nuuksioon. Retken oppaina toimivat eräoppaat Simo, Essi ja Elina. Päivä alkoi Essin ohjaamalla lämmittelyjumpalla, jonka jälkeen jakaannuimme kolmeen pienryhmään. Oppaat antoivat hyödyllisiä vinkkejä sienestämiseen: kerää vain sellaisia sieniä, jotka varmasti tunnet älä kerää tuntemattomia sieniä huomioi, että osa sienistä muuttaa väriä heti poimimisen jälkeen. Retken aikana saimme nauttia Nuuksion […]

7.9.2025