Elämää sydänsairauden kanssa -sydänkurssi

Sydänsairauden kanssa ei tarvitse jäädä yksin. Sydänkurssilla saat tukea sairauden muuttamaan elämään keskustelujen ja kokemusten jakamisen kautta. Lisäksi ymmärrät omahoidon merkityksen
hyvinvoinnillesi ja saat vertaistukea. Kurssilla käsitellään keskustellen ja harjoitusten avulla sydänsairauteen ja hyvään arkeen liittyviä asioita, kuten terveyttä edistävää ruokaa, liikkumista ja mielen hyvinvointia. Ohjaajana on terveysalan ammattilainen yhdessä koulutetun vertaisohjaajan kanssa.
Sydänkurssit on ensisijaisesti tarkoitettu äskettäin sepelvaltimotautiin tai muuhun sydänsairauteen sairastuneelle,joka ei ole aiemmin osallistunut sydänkursseille. Myös läheinen voi osallistua tälle kurssille.

Kaikilla kursseilla majoitus kahden hengen huoneessa ja täyshoitoruokailu ovat maksuttomia
sekä kurssilaiselle että läheiselle. Matkakulut ja mahdollinen yhden hengen huoneen lisämaksu omakustanteisesti.