Verenpaine | Blodtryck | Blood pressure | артериальное давление | Dhiig kar | ضغط الدم
Tutustu omalla kielelläsi verenpaineen mittaamiseen.
VERENPAINEBekanta dig med att mäta ditt blodtryck på ditt eget språk.
BLODTRYCKFamiliarize yourself with measuring your blood pressure in your own language.
BLOOD PRESSUREОзнакомьтесь с измерением артериального давления на вашем родном языке.
артериальное давлениеVerenpaine
Verenpaineen kohoaminen on hyvin yleistä: joka toisen suomalaisen verenpaine on kohonnut, kun taas ihanteellinen verenpaine on vain joka viidennellä. Vaikka kohonnut verenpaine voi tuntua harmittomalta, sitä ei kannata jäädä vain seurailemaan. Kun verenpaine hoidetaan ajoissa kuntoon, sen aiheuttamia vakavia haittoja pystytään tehokkaasti estämään.
Verenpaineen mittaaminen
Korkea verenpaine ei tunnu, sen tietää vain mittaamalla. Siksi verenpaine kannattaa mitata säännöllisesti. Näin mittaat verenpaineesi itse.
LUE LISÄÄBlodtrycksmätning
Man märker inte själv högt blodtryck, utan endast genom mätning vet man om det. Det rekommenderas därför att blodtrycket mäts regelbundet. Så här mäter du blodtrycket själv.
LÄS MERMeasuring blood pressure
You can’t notice high blood pressure yourself. It can only be detected by measuring. That is why blood pressure should be measured regularly. Here’s how you measure blood pressure yourself.
LEARN MOREСледите за вашим давлением
Вы сами можете не замечать повышенного давления, часто оценить давление можно только измерив давление. Именно поэтому рекомендуется измерять артериальное давление регулярно. вот как вы измеряете свое кровяное давление.
Подробнее читайте наCadaadiska dhiiga eska cabir
Dhiig karta qofku iskii uma garankaro oo – waxa lugu gartaa cabiraad qudha. Saas daraadeed waxa fiican in la eska cabiro si joogto ah. Fadlan, sidan ayaad isku cabiri kartaa.
IN KALE KA AKHRISOقياس ضغط الدم
لا يُلاحظ الشخص بنفسه ضغط الدم المُرتفع، من الممكن معرفة ذلك بالقياس. لذلك يُفضّل قياس ضغط الدم بانتظام. هكذا تقيس ضغط الدم بنفسك:
يتعلم أكثر