Vertaistuki verkossa
Vertaistuki onnistuu myös verkkoympäristössä. Verkko mahdollistaa yhteydenotot ja osallistumisen helposti eri puolilta toiminta-aluetta. Verkossa tapahtuva toiminta voi olla parempi vaihtoehto pimeinä ja hankalien keliolosuhteiden aikoina. Matkoihin ei myöskään kulu aikaa, kun tapaamiseen voi liittyä omalta kotisohvalta.
Monenlaisia tapaamisia ja ryhmätoimintaa voidaan järjestää verkossa melko samalla tavalla kuin lähitoimintana. Jos kyseessä on vertaistukiryhmä, tutustumiseen ja luottamuksen rakentamiseen kannattaa käyttää vielä vähän enemmän aikaa ja vahvasti varmistaa, että kaikki saavat osallistua keskusteluun. Verkossa tapahtuva toiminta saattaa vaatia myös vähän enemmän rytminvaihdoksia ja puheenvuorojen pituuden huomiointia, jotta kaikki jaksavat pysyä keskustelussa mukana.
Vertaistukiryhmien lisäksi verkossa voi toimia myös muunlaisia ryhmiä. Verkon välityksellä liikunnanohjaaja voi hyvin ohjata kotioloihin toteutettavaksi sopivaa liikuntaa ja ravitsemusasiantuntija ohjata kotona tapahtuvaa kokkaamista. Verkon välityksellä voidaan kokoontua lukupiiriin tai tekemään käsitöitä yhdessä.
Tukea verkkoryhmän perustamiseen löydät Työikäisten vertaistukiryhmä verkossa -ideakortista. Ideakortin sisältö sopii valtaosin hyödynnettäväksi myös muiden kohderyhmien ja muunkin kuin vertaistukiryhmän toimintaan.
Ryhmän ohjaaminen verkossa -koulutuksesta saa tukea verkossa tapahtuvien ryhmien järjestämiseen ja ohjaamiseen. Koulutuksessa ei paneuduta ryhmän ohjaamisen perusasioihin vaan nimenomaan verkkoryhmätoiminnan erityispiirteisiin. Koulutusta järjestetään tarpeen mukaan. Kysy lisätietoja Annalta, anna.rikala@sydanliitto.fi.