Piirin hyvinvointi- ja terveyskoulutukset vertaisuutta tukien jatkuvat jälleen torstaina 19.1.2023!
Aiheet ja kokoontumiskerrat: – 19.1 Kauden avaus. Oma hyvä uutinen ja resilienssi. Salla Orozco – 2.2 Biopankki. Marja-Leena Nuuttila, tutkimushoitaja, Itä-Suomen biopankki. -16.2 Suolistoterveyden vaikutus kokonaisterveyteen. Annika Immonen – 2.3 Ikäasumisen turvallisuus – tule yhdessä pohtimaan kotisi turvallisuustekijöitä. Salla Orozco – 16.3 Mitä on hyvä terveydenlukutaito, uusi kansalaistaitomme? Mari Tahvanainen – 30.3 Sydänpotilaan hoito hyvinvointialueella. […]
Lue artikkeli17.1.2023
Tiedätkö sinä kolesteroliarvosi?
THL:n FinTerveys-tutkimuksen mukaan 30–39-vuotiailta kolesteroli on mitattu vain hiukan yli puolelta viimeisen viiden vuoden aikana ja kolmasosan kolesterolia ei ole koskaan mitattu. Nuoret aikuiset hyötyisivät mittauksista eniten, koska kolesteroliarvojen kohoaminen olisi tällöin mahdollista huomata ajoissa. Liika kolesteroli on haitallista, koska se lisää huomattavasti riskiä sairastua valtimotauteihin. Kolesteroli ahtauttaa pikku hiljaa suonia kaikkialla elimistössä, mikä voi […]
Lue artikkeli3.1.2023
Lapsiperheiden hyvinvointivalmennus ryhmä aloittaa 21.1.2023
Loistavia uutisia Kontiolahden, Enon, Uimaharjun ja Lieksan lapsiperheille! ❤️ Pohjois-Karjalan Sydänpiiri ry tarjoaa alueelle maksutonta ratkaisukeskeistä koko perheen hyvinvointivalmennusta. Valmennusryhmä aloittaa alueella 21.1.2023. Valmennuksessa keskitymme juuri teidän perheenne vahvuuksiin, toiveisiin ja etsimme yhdessä toimivia keinoja arkeen. Valmennus sisältää perhe-/yksilötapaamisia sekä ryhmätapaamisia. Ryhmätapaamisilla on teemat: yhteinen ruoanlaitto & lajikokeilua. Tapaamiset järjestämme valmennusryhmän alueella. Vanhemmat saavat käyttöönsä […]
Lue artikkeli28.12.2022
Hyvää joulua ja onnellisia hetkiä uuteen vuoteen 2023!
Koko Sydänpiirin väki lähettää lämpimät kiitokset kaikille kuluneen vuoden yhteistyöstä ja yhteisistä hetkistä! Riemukasta uutta vuotta 2023, yhteinen työ sydänterveyden ja -turvallisuuden parissa jatkukoon! Piiritoimisto palvelee jälleen tiistaina 27.12 klo 9 alkaen.
Lue artikkeli20.12.2022
Turvallisuus Torstait käynnistyvät!
Kylän syke hankkeessa kehitetään organisoitua vapaaehtoistoimintaa osaksi eri toimijoiden yhteistä verkostoa erityisesti harvaan asutuilla alueilla. Tämä voi olla käytännössä esimerkiksi naapuriapu-rinkien vahvistamista kylillä tai turvallisuussuunnitelmia päivittämistä tai luomista. Hankkeen kautta halutaan tuoda tietoa ja käytännön valmiuksia terveyteen, asumiseen, turvallisuuteen, varautumiseen, tapaturmien / onnettomuuksien ehkäisemiseen sekä hyvinvointiin liittyvissä asioissa. 27.10 starttaavat Turvallisuus torstait nostavat joka torstai […]
Lue artikkeli25.10.2022
Itäisen Sydänalueen aluepäivät Valamossa 30.9.-1.10.2022
Keski-Suomen, Pohjois-Karjalan ja Savon Sydänpiirien yhteiset Itäisen Sydänalueen aluepäivät pidettiin Valamon luostarin tiloissa 30.9.-1.10.2022. Päiville osallistui paikan päällä 39 osanottajaa, ja muutama osanottaja oli mukana myös Teamsin kautta. Ympäristö loi hienot puitteet päiville, joka osaltaan varmaan myös innosti osanottajia vilkkaaseen keskusteluun, ja uusia ideoita tuli varmasti kaikille roppakaupalla kotiinviemisiksi. Kiitos kaikille osanottajille, te teitte tapahtumasta […]
Lue artikkeli2.10.2022
Aina parhaassa iässä-syysloma Tanhuvaarassa 7.-11.11.2022
Ajankohta ma 7.-pe 11.11.2022 (4 vrk) – Henkilömäärä 40 hlöä – Hinta 280 € /hlö/ 4 vrk Hintaan sisältyy: – majoitus 2 hengen huoneissa – majoitus Kaartilassa ja Pyöreässä tornissa (huoneet remontoitu koronan aikana) – tulokahvit – täysihoito (aamiainen, lounas, päivällinen) – tulopäivänä päivällinen ja lähtöpäivänä aamiainen & lounas – n. 5 h ohjattua ohjelmaa […]
Lue artikkeli3.8.2022