Sydänterveydeksi minimessut

1.10. klo 13-18 Kampin palvelukeskuksessa (Salomonkatu 21 B, Helsinki)

Vietämme Maailman Sydänpäivän (29.9.) jatkoja huolehtien sydämestä.

Tilaisuudessa on

• kiinnostavia huippuasiantuntijoiden luentoja

• ilmaisia terveysmittauksia

• useita näytteilleasettajia

Kuuntele asiantuntijaluentoja juhlasalissa

• klo 13 avaus Sydänliiton puheenjohtaja Liisa-Maria Voipio-Pulkki
• klo 13.10-13.50 Kohonnut verenpaine ja munuaisten vajaatoiminta/terveydenedistäjä Päivi Ronkainen
• klo 14.00-14.40 Laatua lautaselle -ruoalla on väliä
  • Onko ikääntyneen hyvä laihduttaa? Saana Karjalainen ravitsemusasiantuntija/ Saana Karjalainen Gery
  • Benecol® alentaa kolesterolia tehokkaasti, sisältää aktiivista kasvistanolia/ Sanna Pettersson Benecol
• klo 14.50-15.30 Kohonnut verenpaine ja munuaisten vajaatoiminta/terveydenedistäjä Päivi Ronkainen
• klo 15.40-16.20 Tyypin2 diabeetikkojen sydänsairauksien vaara /kardiologi Harri Hietanen
• klo 16.30-17.10 Rytmihäiriöiden tunnistaminen ja hoito/ kardiologi Juho Viikilä Sydän24.fi
• klo 17.20-18.00 Pysäytä valtimotauti/ kardiologi Olli Suomalainen

Terveysmittauksia yläaulassa klo 13-17.20

• Mittauta kokonaiskolesteroli ja verensokeri ilmaiseksi (varaudu jonottamaan tapahtuman ensimmäisten tuntien aikana)
• Opi pulssin tunnustelun taito
• Kertaa verenpaineen mittaustekniikkaa

Kysy asiantuntijalta pienryhmät
klo 13-14.30 kokoushuone Broidissa, 2. krs. ja klo 15-16.30 terveydenhoitajan huoneessa 1.krs.

Ryhmät kestävät 25 minuuttia. Varaa aika pienryhmään tapahtumapäivänä

• 13.00-13.25 Sydänhoitaja teemana sepelvaltimotauti

• 13.00-13.25 Diabeteshoitaja teemana tyypin2 diabetes

• 13.30-13.55 Sydänhoitaja teemana sydämen vajaatoiminta

• 13.30-13.55 Diabeteshoitaja teemana tyypin2 diabetes

• 14.00-14.25 Sydänhoitaja teemana tahdistin

• 14.00-14.25 Sydänhoitaja teemana rytmihäiriöt

• 15.00-15.25 Diabeteshoitaja teemana tyypin2 diabetes

• 15.30-15.55 Sydänhoitaja teemana sepelvaltimotauti

• 16.00-16.25 Sydänhoitaja teemana sydämen vajaatoiminta

Saat asiantuntijaneuvoja oman terveyden ylläpitämiseen näytteilleasettajapisteiltä

• HUS
• Benecol
• Gery
• Helsingin digipalvelut
• Helsingin liikuntapalvelut
• Kampin seniorikeskus
• Sydänvertaistukitoiminta
• Sydänyhdistystoiminta
• Pääkaupunkiseudun diabetesyhdistys
• Uudenmaan munuais- ja maksayhdistys UUMU ry

Vapaa pääsy!

Yhteistyössä: Helsingin Sydänyhdistys, Pääkaupunkiseudun diabetesyhdistys, Vuosaaren Sydänyhdistys, Helsingin Sydänkuntoutus, Gery, HUS, Uudenmaan munuais- ja maksayhdistys UUMU ry, Metropolia AMK, Benecol, Sydän24.fi, Helsinki

Pidätämme oikeuden ohjelmamuutoksiin