Hyppää sisältöön

Luontokuntosalit

Tule liikkumaan keväisessä luonnossa fysioterapeutin johdolla. Luontokuntosalissa liikutaan ulkona ympäristön muotoja hyödyntäen. Luontokuntosali on maksuton ja tarkoitettu sydänsairastuneille sekä kohonnutta verenpainetta sairastaville. Kolmen kerran aikana saa tietoa myös monelle sydänsairaalle kehittyvästä sydämen vajaatoiminnasta ja sen varhaisista oireista. Sopii kaiken tasoisille liikkujille.

Luontokuntosaleja järjestetään 10 sydänyhdistyksessä ympäri Etelä-Suomea.  Valitse sinulle parhain.

 

Mäntsälän Sydänyhdistys

Helvi Herlevin puiston kuntoportaat

21.4., 28.4. ja 5.5. klo 10-11.30

ilmoittautuminen Liisa Aaltonen  0400 124 858

 

Helsingin Sydänyhdistys

Hesperian puisto, Kokoontuminen Presidentti Relanderin muistomerkillä

25.4, 2.5. ja 9.5. klo 13.30-15.00

 

Lohjan Sydän

Aurlahti /kokoontuminen pukuhuoneiden ja parkkipaikan läheisyydessä ( Laiturinkatu-Rantapuisto, Lohja)

26.4, 3.5 ja 17.5. klo 10-11.30

ilmoittautuminen Eija Perkiömäki  044 3147306 tai talous@lohjansydan.fi

 

Porvoonseudun Sydänyhdistys

Jääkiekkotie 3, Porvoo. (Kokoontuminen Liikuntahallin P-paikalla)

27.4, 4.5, 11.5 klo 17.00

Ilmoittautuminen Sebastian Tennberg  040 833 6595

 

Vihdin sydänyhdistys

Nummelan pururata, Tarmon maja

3.5., 10.5., 17.5. klo 14-15.30

Ilmoittautuminen Ulla Linnavuori 050 3024420

 

Keravan sydänyhdistys

Kalevan Senioripuisto (Kisapolku 3)

4.5, 11.5 ja 18.5 klo 10-11.30

Ilmoittautuminen Marjo Niinisalo marjo.niinisalo@sydan.fi, 040 5712266

 

Hyvinkään sydänyhdistys

Parantolanpuisto (Sandelininkatu, Hyvinkää)

4.5., 11.5 ja 18.5. klo 15-16.30

Ilmoittautuminen Anitta (27.4 mennessä)  040 831 4523

 

Helsingin Poliisilaitoksen Sydänyhdistys

Hesperianpuisto, kokoontuminen UKK-monumentti

5.5., 12.5., 19.5. klo 17.15-18.45

ilmoittautuminen Minna Sairio, fysiominna@netti.fi tai 050 411 14 11

 

Vantaan Sydän

Möskärin kuntoportaat (Kokoontuminen Kallioimarteentien P-alue)

7.5, 14.5., 21.5. klo 12-13.30

vantaa@sydan.fi 0451339117

 

Järvenpään Sydänyhdistys

Terholan kuntorata, Vanhankylänniemi ja Rampakan kuntorappuset metsineen

16.5., 23.5. ja 30.5. klo 10.30-12.00

Ilmoittautuminen 9.5. mennessä 0414624862/Riitta

 

Huhtikuu on sydämen vajaatoiminnan kampanjakuukausi.

Tietoa sydämen vajaatoiminnasta ja kampanjatapahtumista sydan.fi/vajaatoiminta

Järjestäjänä Etelä-Suomen Sydänpiiri yhdessä Suomen Sydänliiton kanssa.

Yhteistyössä Bayer, Boehringer Ingelheim, Impulse Dynamics, Sydänsairaala

Lue seuraavaksi