Verenpaineen omamittauspiste

Verenpaineen omamittauspisteitä on apteekeissa, terveysasemilla, asukastaloissa ja sydänyhdistysten tapahtumissa. Omamittauspisteellä asiakkaan on mahdollista mitata oma verenpaineensa. Ilman mittaamista ei voi tietää omaa verenpainelukemaa. On tärkeää mitata verenpaine niin, että ennen mittausta on mahdollista istua noin 10 minuuttia.

Suositukset verenpaineen omamittauspisteelle

• Rauhallinen tila
• Pöytä ja selkänojallinen tuoli
• Käsivarsiverenpainemittari
• Kynä ja paperia
• Tulostettavia materiaaleja:
  • Pöytäohje verenpaineen oikeanlaiseen mittaukseen  suomi
  • Ruotsinkielinen pöytäohje verenpaineen oikeanlaiseen mittaukseen
  • Juliste
  • Juliste ruotsiksi
  • Verenpainekortti
• Lisämateriaalit:
  • Verenpaine kohdalleen -esite suomi ja ruotsi
    • tilaus Sydänkaupasta  tai tilaus etelasuomi@sydanliitto.fi (1,00 euroa/kpl postikuluineen. Minimitilausmäärä 30 kpl.) 14.9. mennessä. Ilmoitathan sähköisen laskutustiedon tilauksen yhteydessä.
  • Suola-testi
    • Testaa suolan saantisi (pdf)
    • Testa ditt saltintag (pdf)
    • Testaa suolan saantisi -verkkotesti
• Aineistoja tulostettavaksi eri kielillä venäjä, arabia, somali, englanti, persia, kurdi

Mittaa verenpaineesi somekuva

Maailman Sydänpäivä verenpaine somekuva

Siirry takaisin Maailman Sydänpäivän sivulle https://sydan.fi/etelasuomi/maailman-sydanpaiva/