Miten siirtyä kasvispainotteisempaan ruokavalioon? Verkkoluento tulossa 12.3.
Miten siirtyä kasvispainotteisempaan ruokaan? Verkkoluento tiistaina 12.3.2024 klo 18 Luennon arvioitu kesto 60 min. Kokeile rohkeasti kasvisruokaa! Mistä helppoja ja uusia ideoita arjen kasvisruoaksi? Verkkoluennolta saat ideoita ja kannustusta siihen, miten voit siirtyä lihapainotteisesta ruokavaliosta kasvispainotteiseen. Luennolla käsitellään näitä aiheita: Miksi kasvisruoan syöminen kannattaa Mitkä ovat yleisimmät esteet kasvisruoan syömiselle ja miten ne voi selättää […]
Lue artikkeli15.2.2024
Koulutussarja alkaa Hyvinvointialue – mitä se on? Ilmottaudu mukaan!
Koulutussarja alkaa Hyvinvointialue – mitä se on? Ilmoittaudu mukaan – Hyvinvointialue – mitä se on? Koulutussarjan ensimmäiseen osaan Aika: 14.2. kello 14.30-16.00 Paikka: Teams ja etäkatsomot Yhdistystalo Warikon, Ylä-Savon Vakan ja Tukipilarin tiloissa Ilmoittautumiset 12.2. mennessä https://www.tukipilari.fi/ilmoittautuminen/ Tervetuloa osallistumaan Tukipilari, Vakan ja Wastery yhteiseen koulutussarjaan. Tässä koulutussarjassa pureudutaan uuteen hyvinvointialueeseemme ja missä siellä mennään juuri […]
Lue artikkeli9.2.2024
Osallistu proteiinitutkimukseen!
Etsitään tutkittavia ravitsemustutkimukseen Itä-Suomen yliopiston kliinisen ravitsemustieteen yksikössä alkaa tutkimus, jossa tutkitaan kasviproteiinien terveysvaikutuksia. Tavoitteena on tutkia kasviproteiinien sisältämän kuidun merkitystä eri proteiinienlähteiden aineenvaihduntaan, ihmisen kokonaisvaltaiseen terveyteen ja suolistomikrobistoon. Tutkimuksen aikana pääset nauttimaan viidestä eri ateriasta keväällä 2024 Itä-Suomen yliopiston kansanterveystieteen ja kliinisen ravitsemustieteen yksikössä, Kuopion kampuksella (Canthia-rakennus, Yliopistonrinne 3). Tutkimukseen sisältyy viisi tutkimuskäyntiä. […]
Lue artikkeli5.2.2024
112-päivä Apajassa 6.2.2024
112 -päivä & Sydänpiste 6.2.2024 klo 10-12 yhteistyössä Pohjois-Savon AVH-yhdistyksen kanssa. Kauppakeskus Apajan alatorilla. Kauppakatu 45, Kuopio. Tunne pulssisi ja maallikkoelvytys -tietoa. Mahdollisuus harjoitella elvyttämistä ”Anne”-nukella. Sydänpisteellä saat tietoa ja tukea sydänterveyteen liittyvissä asioissa. Terveysarvojen mittauksia ja terveysneuvontaa Kauppakeskus Apajassa (Kauppakatu 45, Kuopio) tiistaisin kello 10-13. Mitattavat terveysarvot: • kokonaiskolesteroli • kolesterolierittely • hemoglobiini • […]
Lue artikkeli1.2.2024