Hyppää sisältöön

Materiaalia pulssin tunnustelun opettamiseen

Eteisvärinän tunnusmerkin, epäsäännöllisen pulssin, voi huomata itse tunnustelemalla pulssia säännöllisesti. Tältä sivulta löydät materiaalia ja käytännön vinkkejä pulssin tunnustelun opettamiseen.

Mari Blek-Vehkaluoto, Asiantuntija, elvytys ja riskitekijät
Julkaistu 30.3.2020
Päivitetty 17.12.2020

Näin tunnustelet pulssisi

Eteisvärinä on yleinen sydämen rytmihäiriö. Siitä on harvoin haittaa sydämelle, mutta hoitamattomana se voi aiheuttaa aivoinfarktin. Eteisvärinän varhaisella havaitsemisella ja hyvällä hoidolla aivoinfarktin riskiä voidaan huomattavasti vähentää.

Pulssin tunnustelun opettamisessa voi hyödyntää oheista videota. Se löytyy myös YouTubesta, Tunne pulssisi -kanavalta.

Tunne pulssisi -materiaali

    • Tunne pulssisi ABC -opasta voi tilata Sydänkaupasta. Opas löytyy sekä suomeksi että ruotsiksi.
    • Lyhyt videoluento pulssin tunnustelusta

Missä pulssin tunnustelua voi opettaa?

    • Järjestä Tunne pulssisi -luento tai -koulutus, johon voi kutsua myös muita yhdistyksiä mukaan.
    • Hyödynnä Tunne pulssisi -videota yhdistyksen somekanavissa.
    • Kysy voisiko esimerkiksi apteekki tai terveyskeskus laittaa videon infonäytöilleen tai voisiko yhdistys mennä opettamaan pulssin tunnustelua terveyskeskuksen tapahtumiin.
    • Yhdistyksen retket, matkat ja kerhot ovat hyviä tilanteita opettaa pulssin tunnustelua ja muistutella siitä.
    • Muista raportoida, kuinka monelle yhdistys on opettanut pulssin tunnustelua.

Lue seuraavaksi