Kolesterolikoulu
Kohonnutta kolesterolia pystyy alentamaan elämäntavoilla. Joskus elämäntavat eivät kuitenkaan riitä, silloin apu voi löytyä lääkehoidosta. Tervetuloa mukaan Kolesterolikouluun kartuttamaan tietoja kolesterolin hallinnasta.
Tule Kolesterolikouluun alentamaan yhdessä kolesterolia
Kolesterolikoulu verkossa klo 17.00-18.30. Kokonaisuus sisältää 4 tapaamista eri teemoin. Jokaisessa tapaamisessa katsotaan yhdessä asiantuntija-alustus ja sen jälkeen keskustellaan sairaanhoitajan johdolla kolesterolin alentamisesta.
14.11. OSA 1 Mikä kolesteroli on ja miksi sitä pitää alentaa/kardiologi
Katso 14.11. Kolesterolikoulussa yhdessä katsottu asiantuntijatallenne https://www.youtube.com/watch?v=NeYJTxLYnyw
19.11. OSA 2 Alenna kolesteroliasi liikunnan ja painonhallinnan keinoin/terveydenedistäjä
Katso 19.11. Kolesterolikoulussa yhdessä katsottu asiantuntijatallenne https://www.youtube.com/watch?v=UXLPCM1WDiM
21.11. OSA 3 Syö kolesterolia alentaen/ravitsemusterapeutti
Osallistu suoraan tästä, OSA 3
26.11. OSA 4 Lääkityksen avulla tuloksiin/kardiologi
Osallistu suoraan tästä, OSA4
Etäosallistumista varten tarvitset tietokoneen tai älylaitteen sekä toimivan nettiyhteyden. Tutustu alla oleviin ohjeisiin.
Osallistuminen on maksutonta.
JÄRJESTÄJÄNÄ
YHTEISTYÖSSÄ MUKANA
