Kolesterolikoulu
Kohonnutta kolesterolia pystyy alentamaan elämäntavoilla. Joskus elämäntavat eivät kuitenkaan riitä, silloin apu voi löytyä lääkehoidosta. Tervetuloa mukaan Kolesterolikouluun kartuttamaan tietoja kolesterolin hallinnasta.
Saat kolesterolikoulusta vinkkejä kolesterolin alentamiseen
Kolesterolikoulu pidetään verkossa 4.11.-25.11.2025 Kokonaisuus sisältää 4 tapaamista eri teemoin. Jokaisessa tapaamisessa katsotaan yhdessä asiantuntija-alustus ja sen jälkeen keskustellaan sairaanhoitajan johdolla kolesterolin alentamisesta.
Tilaisuudet järjestetään Teamsilla. Osallistuminen on helppoa. Tarvitset vain toimivan nettiyhteyden ja tietokoneen tai mobiililaitteen. Klikkaa linkkiä ja olet Kolesterolikoulussa. Kolesterolikoulussa kamerat ja mikrofonit ovat kiinni. Keskustelun aikana on mahdollisuus esittää kysymyksiä ja kommentteja mikrofonin tai keskustelukentän kautta.
klo 17-18.30
4.11. OSA 1 Mikä kolesteroli on ja miksi sitä pitää alentaa/kardiologi
Osa 1 Osallistu tästä suoraan11.11. OSA 2 Alenna kolesteroliasi liikunnan ja painonhallinnan keinoin/terveydenedistäjä
Osa 2 Osallistu tästä suoraan18.11. OSA 3 Syö kolesterolia alentaen/ravitsemusterapeutti
Osa 3 Osallistu tästä suoraan25.11. OSA 4 Lääkityksen avulla tuloksiin/kardiologi
Osa 4 Osallistu tästä suoraan
Haluatko muistutuksen kolesterolikoulusta sähköpostiisi?
Tilaa muistutus tästä
Kolesterolikoulun katsomo
Vantaan Tikkurilassa pääset katsomaan yhdessä Kolesterolikoulua jokaisena Kolesterolikoulun päivänä. Katsomo on hyvä vaihtoehto silloin, kun et halua katsoa yksin tai tunnet epävarmuutta tietotekniikan kanssa. Osassa tilaisuuksia paikalla on sairaanhoitaja.
4.11., 11.11., 18.11., 25.11. klo 17.00-18.30 Tikkurilan asukastilassa (Lummetie 2 b A, Vantaa). Tikkurilan asukastila on lähellä Tikkurilan juna-asemaa ja kannustamme saapumaan julkisilla liikennevälineillä, koska parkkipaikkoja on rajoitetusti kaupunkirakentamisen takia. Vapaa pääsy.
Yhteistyössä Vantaan Sydän ry.
JÄRJESTÄJÄNÄ
YHTEISTYÖSSÄ MUKANA
