Kolesterolikoulu

Saat kolesterolikoulusta vinkkejä kolesterolin alentamiseen

Kolesterolikoulu pidetään verkossa 4.11.-25.11.2025 Kokonaisuus sisältää 4 tapaamista eri teemoin. Jokaisessa tapaamisessa katsotaan yhdessä asiantuntija-alustus ja sen jälkeen keskustellaan sairaanhoitajan johdolla teemaa syventäen kolesterolin alentamisesta.

Tilaisuudet järjestetään Teamsilla. Osallistuminen on helppoa. Tarvitset vain toimivan nettiyhteyden ja tietokoneen tai mobiililaitteen. Klikkaa linkkiä ja olet Kolesterolikoulussa. Kolesterolikoulussa kamerat ja mikrofonit ovat kiinni. Keskustelun aikana on mahdollisuus esittää kysymyksiä ja kommentteja mikrofonin tai keskustelukentän kautta.

Mikäli et pääse Kolesterolikoulun varsinaisille ”oppitunneille” niin noin 15 min kestävä asiantuntija-alustus on nähtävillä Kolesterolikoulun jälkeen tällä sivulla.

klo 17-18.30

4.11. OSA 1 Mikä kolesteroli on ja miksi sitä pitää alentaa/kardiologi

11.11. OSA 2 Alenna kolesteroliasi liikunnan ja painonhallinnan keinoin/terveydenedistäjä

18.11. OSA 3 Syö kolesterolia alentaen/ravitsemusterapeutti

25.11. OSA 4 Lääkityksen avulla tuloksiin/kardiologi

Haluatko muistutuksen kolesterolikoulusta sähköpostiisi?

Kolesterolikoulun katsomo

Vantaan Tikkurilassa pääset katsomaan yhdessä Kolesterolikoulua jokaisena Kolesterolikoulun päivänä. Katsomo on hyvä vaihtoehto silloin, kun et halua katsoa yksin tai tunnet epävarmuutta tietotekniikan kanssa. Osassa tilaisuuksia paikalla on sairaanhoitaja.

4.11., 11.11., 18.11., 25.11. klo 17.00-18.30 Tikkurilan asukastilassa (Lummetie 2 b A, Vantaa). Tikkurilan asukastila on lähellä Tikkurilan juna-asemaa ja kannustamme saapumaan julkisilla liikennevälineillä, koska parkkipaikkoja on rajoitetusti kaupunkirakentamisen takia. Vapaa pääsy.

Yhteistyössä Vantaan Sydän ry

JÄRJESTÄJÄNÄ

YHTEISTYÖSSÄ MUKANA