Sydäntä korjaamassa
Kevät, lempivuodenaikani, vuonna 2025. Olin väsynyt, uupunut, ja minulla oli kummallisia kolotuksia. Viisikymppiä oli viime vuonna tullut mittariin, ja tietenkin ajatuksena, että vaihdevuodet ne siellä jyllää. Työssä oli kiirettä, mutta päivittäiset lenkkeilyt koiran kanssa ja viikonloppujen pitkät hiihtolenkit jaksoin tehdä. Kotona kuntosaliharjoitteita ja jumppaa. Olihan vasen olkapää kuntoutuksen tarpeessa, ajattelin. Välillä huimasi, ja niihin tein […]
Lue artikkeli15.8.2025
Vertaistukihenkilön peruskoulutusta tulossa syyskuussa
Syyskuussa järjestetään jälleen vertaistukihenkilön peruskoulutusta. Vertaistukitoiminta on Sydänliiton perustoimintaa ja sairastuneet kokevatkin vertaistuen mahdollisuuden hyvin tärkeäksi. Vertaistukitoiminnan tarkoituksena on kokemuksia jakamalla auttaa sairastunutta käsittelemään uuden arjen esiin tuomia tunteita. Sydänliitossa vertaistukitoiminta on koordinoitua ja järjestäytynyttä. Kaikki vertaistukihenkilöt koulutetaan tehtävään, heille järjestetään täydennyskoulutusta sekä tuetaan toiminnassa. Koulutus järjestetään kaksipäiväisenä 18.9 ja 23.9. Vertaistukitoimintaa on mahdollista toteuttaa […]
Lue artikkeli14.8.2025