Verkkopuntarin avulla kohti pysyviä muutoksia

Verkkopuntarin ryhmävalmennus alkaa 19.4.23, ilmoittaudu mukaan! Vuoden ohjelma sisältää 12 viikkoa kestävän ohjatun jakson, jonka jälkeen alkaa ylläpitovaihe. Ohjatun vaiheen aikana on mahdollista saada kerran viikossa terveydenhuollon ammattilaiselta henkilökohtaista ohjausta verkon välityksellä. Tapaamisia on vuoden aikana neljä. Jos osallistut ryhmämuotoiseen Verkkopuntariin, sinulla on mahdollisuus käydä ryhmäkeskustelua myös kirjoittaen oman ryhmäsi kanssa. Valmennus on tarkoitettu yli […]

28.2.2023

Defibrillaattorin käyttökoulutuksella sydänturvallisuutta arkeen

Sydäniskuria eli defibrillaattoria tarvitaan sydänpysähdystilanteessa. Sydäniskuri antaa sähköiskun kahden rintakehään liimattavan elektrodin kautta ja pyrkii siten pysäyttämään sydämen haitallisen rytmin ja palauttamaan sen normaaliksi. Sydänpysähdyksen sattuessa toipumismahdollisuuksiin vaikuttaa merkittävästi aikaviive, jolloin sydämen oma rytmi ja verenkierto saadaan palautettua. Tehokkaalla paineluelvytyksellä voidaan ylläpitää osittain verenkiertoa, mutta sydänpysähdyksen aiheuttaman mahdollisen rytmihäiriön poisto edellyttää defibrillaattorin antamaa sähkövirtaa. Oletko […]

Lapin Sydänpiiri hiihtolomailee viikon 10

Lapin Sydänpiirin väki on hiihtolomalla viikon 10. Toivotamme kaikille aurinkoista viikkoa ja punaposkisia ulkoiluhetkiä! Terkuin Anna-Reetta ja Anni

Pohjoisen sydänalueen kevään kurssit alkavat

Kevään ensimmäinen kurssi on 2.-4.4. Rovaniemellä Santasportilla. Sydänkurssi tukee omahoitosi toteutumista ja antaa valmiuksia käsitellä sairastumista. Kurssilta saat vertaistukea muilta kurssilaisilta sekä Sydänliiton kouluttamalta vertaistukiohjaajalta sekä tietoa Sydänliiton toiminnasta. Kurssilla käsitellään keskustellen ja toiminnallisten harjoitusten avulla sydänsairauteen ja hyvään arkeen liittyviä asioita, kuten terveyttä edistävää ruokaa, liikkumista ja mielen hyvinvointia. Kurssilla tapaat muita samassa elämäntilanteessa […]

27.2.2023

Seuraava sepelvaltimotautipotilaan ensitietopäivä on 13.3

Ensitietopäivä lähetetään kuukausittain etäyhteyksin Oys:sta, Rovaniemellä tilaisuuteen voi osallistua livenä Lapin keskussairaalan auditoriossa. Lapin keskussairaalan alueen terveysasemien sydänhoitajat/ terveydenhoitajat voivat järjestää omia katselutilaisuuksia terveysasemillaan etäyhteyksin. Tilaisuus on osallistujalle aina maksuton. KOHDERYHMÄ: Sydäninfarktin sairastaneet, potilaat joilla on todettu sepelvaltimotauti, pallolaajennus- ja ohitusleikkauspotilaat omaisineen. Päivän aikana on mahdollisuus tavata muita samaa sairautta sairastavia henkilöitä. Mukana on myös […]

15.2.2023

Sepelvaltimotautipotilaan ensitietopäivä 13.2

Lapin hyvinvointialue ja Lapin sydänpiiri järjestävät OYS:in kanssa yhteistyössä sepelvaltimotautipotilaan ensitietopäivän 13.2 klo 9-15. Ensitietopäivä lähetetään Oys:sta. LKS:n auditoriossa pidetään etäyhteydellä katselutilaisuus. Tilaisuuteen on myös etäosallistumismahdollisuus, etäosallistumisesta tulee kuitenkin sopia erikseen.Ensitietopäivä on tarkoitettu sydäninfarktin sairastaneille, potilaille joilla on todettu sepelvaltimotauti, pallolaajennus- ja ohitusleikkauspotilaille. Mukaan voi tulla myös sairastuneen omainen. Päivän aikana on mahdollisuus tavata muita […]

8.2.2023

Verkkoluento: Voimaa ja terveyttä ravinnosta

Kevään ensimmäinen verkkoluento pureutuu ravitsemukseen, miten saada lisää terveyttä ja voimaa arkeen ravinnon avulla? Luennon pitää laillistettu ravitsemusterapeutti Tarja Mänttäri. Verkkoluento on suunnattu sairastuneille ja heidän läheisilleen, vertaistukihenkilöille, ammattilaisille, valtimosairauksista kiinnostuneille sekä kaikille aiheesta kiinnostuneille. Verkkoluento on maksuton ja kaikille avoin. Ilmoittautumiset: toimisto.lappi@sydan.fi Lämpimästi tervetuloa mukaan!