Verkkopuntarin ensimmäinen ryhmävalmennus alkaa helmikuussa

Verkkopuntari® on ohjelma pysyvien elintapamuutosten ja painonhallinnan tueksi. Pääteemat ovat ravitsemus, liikkuminen, voimavarat ja lepo. Ohjelma alkaa 12 viikon ohjatulla vaiheella, jonka jälkeen alkaa ylläpitovaihe. Ohjatussa vaiheessa sinulla on mahdollisuus saada yksilöllistä verkko-ohjausta terveydenhuollon ammattilaiselta. Verkkotapaamisten ajankohdat ovat aloitustapaaminen, sekä tapaamiset 5vko:n, 3kk:n ja 12kk:n kohdalla. Toiminta painottuu verkkoon ja toteutetaan ryhmäohjauksena. Sinulla on käytössäsi […]

22.11.2022

Pohjoisen sydänalueen vertaistukihenkilöiden pikkujoulut 8.12

Joulu on taas, joulu on taas! Vertaistukihenkilöiden pikkujouluja vietetään torstaina 8.12.2022. Pidämme pikkujoulut tänäkin vuonna hybridimallilla, eli mahdollista on osallistua joko etäyhteydellä tai paikan päällä. Aloitamme klo 11 joululounaalla, klo 12 alkaa virallinen ohjelma etäosallistujille. Ohjelmassa mm. kulttuuriersityksiä. Lapin alueen vertaisille pikkujoulut järjestetään Rovaniemellä, ilmoitamme paikan vielä lähempänä. Ilmoittautumiset: toimisto.lappi@sydan.fi

10.11.2022

Sydämeltä sydämelle-hanke aloittaa marraskuussa vertaistukihenkilöiden työnohjauksen

Vertaistukihenkilöt tekevät ihmissuhdetyötä läheisessä kontaktissa, kasvokkain, puhelimessa tai netin välityksellä. Vertaistukijat toimivat usein yksin, eikä heillä ole välitöntä mahdollisuutta keskustella esille tulleista aiheista. Tapahtumista ja kokemuksista voi tulla tarve puhua jonkun kanssa. Työnohjaus mahdollistaa vertaistukihenkilöinä toimiville oman yhteisön: vapaaehtoiset pääsevät keskustelemaan asioista oman vapaaehtoistoiminnan yhteisön kesken. Työnohjaus voi olla mahdollisuus myös pysähtyä oman tehtävän äärelle, […]

26.10.2022

Lapin Sydänpiirin syyskokous 19.11.2022 klo 10 Rovaniemellä

Lapin sydänpiirin sääntömääräinen syyskokous 19.11.2022 klo 10 Hotelli Aakenuksessa Rovaniemellä. Kokouksessa käsitellään sääntömääräiset asiat. Kokous toteutetaan hybridi-mallilla, voit osallistua joko paikan päällä tai teams-etäyhteyksin. Kokouksen jälkeen lounas. Tarjoiluja ja etälinkin lähettämistä varten ilmoittautumiset 14.11.22 mennessä: toimisto.lappi@sydan.fi    

13.10.2022

Lapin Sydänpiiri ry lomailee syyslomaviikon!

Lapin Sydänpiiri ry:n työntekijät lomailevat syyslomaviikon 42. Palaamme takaisin töihin 24.10. Aurinkoista syyslomaa kaikille! Anni ja Anna-Reetta

Kulttuuri tekee hyvää sydämelle- avustus Lapin sydänpiirille

Lapin sydänpiirille on myönnetty 17 000€:n avustus terveyden edistämiseen kulttuurin keinoin. Taiteen edistämiskeskus myönsi alueella erityisavustusta harvaan asuttujen alueiden kulttuuritoimintaan. Avustuksella on tarkoitus järjestää 16 kunnassa kulttuuritapahtuma tai osallistavaa työpaja vuonna 2023 yhteistyössä paikallisen sydänyhdistyksen kanssa. Kulttuuri tekee hyvää sydämelle- hankkeen ideana ja tavoitteena on lisätä harvaan asutun alueemme sydänyhteisön yleistä terveyttä ja sydämen hyvinvointia […]

7.10.2022

Rohkeutta liikkumiseen!

Rohkeutta liikkumiseen-kurssi on sydänsairaille tarkoitettu Pohjoisen sydänalueen kuntoutuskurssi. Kurssille osallistujat saavat itselleen tukea ja tietoa liikkumisesta sydänsairauden kanssa sekä rohkaistuvat ja motivoituvat liikkumaan omalla tavallaan. Kurssilla opitaan liikkumisen merkitys osana sydämen hyvinvointia sekä havainnoimaan muitakin oman arjen tasapainoon vaikuttavia tekijöitä. Vertaistuellisen ryhmän kanssa voi jakaa omia kokemuksia ja saada tukea ryhmältä. Kurssin vetää sydänsairauksiin erikoistunut […]

12.9.2022