Hyppää sisältöön

Ryhmät ja kerhot

Ryhmätoiminnasta saat arjen vertaistukea, yhdessä oloa, tietoa ja tekemistä. Ole rohkeasti yhteydessä kerhojen ja ryhmien vetäjiin. Yhteystiedot löydät alta eri ryhmien kohdalta. Liikuntaryhmät löydät Ohjattu liikunta -osiosta.

Katso tapahtumakalenterista tarkemmat tiedot kunkin ryhmän kohdalta.

Olet tervetullut mukaan, vaikka et vielä olisikaan yhdistyksemme jäsen!

Onko sinulla toive uudesta ryhmästä? Kerro toiveesi meille: tampere@sydan.fi.

 

Kulttuuria & elämyksiä työikäisille

Ryhmä kokoontuu kulttuurin ja elämysten pariin säännöllisen epäsäännöllisesti yhdessä toimintaa ideoiden. Ryhmä on suunnattu työikäisille. Katso ryhmän ajankohtaiset menot täältä.

Kysy lisää tai ehdota uusia elämyksiä – ryhmänvetäjän yhteystiedot: arto.urhonen@gmail.com

Läppäsairaiden vertaistuki

Onko sinulla jokin sydämen monista läppäsairauksista? Suunnitelmissamme on järjestää kahdesti vuodessa tilaisuuksia, joissa katsellaan yhdessä keskustellen läppäaiheisia Sydänliiton verkkoluentoja. Näissä tilaisuuksissa on mahdollisuus myös vertaistuellisille keskusteluille. Syksyn 2022 ensimmäinen tilaisuus on suunnitteilla syyskuulle.

Läppäsairaiden vertaistukiryhmän säännölliset kokoontumiset ovat päättyneet.

Rytmiryhmä

Sydänterveyttä edistetään hyvässä sydämen rytmissä – keskustellaan ja saadaan tietoa yhdessä! Kokoontumiset ovat avoimia tilaisuuksia kaikille sydänsairauteen sairastuneille, läheisille tai muuten asiasta kiinnostuneille.

Rytmiryhmä kokoontuu parittoman viikon keskiviikkoina 14.9.­–14.12.2022 klo 11–13. Jokaisella rytmiryhmän tapaamiskerralla on oma teemansa. Katso rytmiryhmän teemat tapahtumakalenterista.

Värinä-maalausryhmä on Rytmiryhmän harrasteryhmä, joka kokoontuu parillisen viikon keskiviikkoina 7.9.–14.12.2022 klo 10.30–13.00, seuraavina päivinä: 7.9., 21.9., 5.10., 19.10., 2.11., 16.11., 30.11. sekä 14.12.

Molemmat ryhmät kokoontuvat Tammelan lähitorin isossa salissa (Itsenäisyydenkatu 21 B, Tampere, Tammelan terveysaseman katutasossa).

Kysy lisää ryhmänvetäjältä: Klaus Lönnström p. 040 573 68 91

Sydänkerho

Kerholaiset tapaavat yhdessäolon, ilon ja arkea tukevan toiminnan parissa joka maanantai. Laulut, tietovisat, tuolivoimistelu, muistia ylläpitävät harjoitukset ja runonlausunta ovat muutamia esimerkkejä kerholaisten yhteisestä toiminnasta. Noin kerran kuukaudessa asiantuntijat käyvät kerhon vieraina kertomassa ajankohtaisista asioista.

Kerho kokoontuu syyskaudella 2022 maanantaisin 5.9.–12.12. klo 11–13, osoitteessa Kuninkaankatu 36  B (Tampereen Invalidien kerhohuoneisto, Sokoksen takana). Katso tapaamiset tapahtumakalenterissa. 

Sydänkerho kokoaa tapaamisiinsa viikoittain liki 40 uskollista osallistujaa ja uudet tulokkaat ovat aina tervetulleita mukaan! Sydänkerhon järjestämät retket ovat kaikille avoimia (retkille on osallistumismaksu).

Kysy lisää vetäjältä: Maire Telenius p. 0400 132 406

Sydänkerho on kokoonutunut vuodesta 1975, tutustu kerhon historiaan täällä.

Sydännaiset

Ryhmä on suunnattu naisille, jotka ovat sairastuneet sydänsairauteen tai/ja kiinnostuneita sydänterveydestään. Ryhmässä saat tietoa, jaettuja kokemuksia ja vertaistukea – iloista yhdessä oloa unohtamatta.

Ryhmä on tauolla.

Sydänystävät

Yhdessäolo piristää ja aktivoi. Ryhmän kokoontumisten aikana mm. vaihdetaan kuulumisia, pidetään tietokilpailuja, kuunnellaan vieraiden alustuksia ja lopuksi aina kahvitellaan. Lisäksi käydään yhdessä teatterissa ja retkillä.  Erilaiset ihmiset ovat kerhon sykkivä sydän.

Sydänystävät kokoontuvat syksyllä 2022 tiistaisin 6.9. alkaen klo 11–13 Tampereen Vertaistukikeskuksen tiloissa, Mustanlahdenkatu 19 D (liikehuoneisto 8). Katso tapaamiset tapahtumakalenterista.

Kysy lisää ryhmänvetäjiltä: Eeva Järvinen, p. 040 507 1070 ja Helena Varis, p. 050 578 0736