Linkkejä liikuntamateriaaleihin ja niiden rakentamiseen
Monilla muillakin toimijoilla on liikunta-materiaalia, joka soveltuu hyvin sydänyhdistyksissä käytettäväksi. Joidenkin toimijoiden sivuilla on mahdollista rakentaa esimerkiksi jumppaohjelmia omalle ryhmälle, liikuntatapahtumaan tai vaikkapa yhdistysretken ajomatkalle taukojumpaksi.
Kuva: Sydänliitto Anna Kara
Valmiita liikuntavideoita:
Jumppavideot (Ikäinstituutti)
Kunnon eväät -liikuntavideot (Ikäinstituutti)
Sivustoja liikuntaohjelmien rakentamiseen:
Rakenna liikuntaohjelma (Ikäinstituutti)
Jos tiedät linkkejä valmiisiin jumppa- tai muihin liikuntavideoihin tai liikuntaohjelmien rakentamissivustoille, niin ota yhteyttä annukka.alapappila@sydanliitto.fi tai p. 040 502 9091.