Sydänmerkki-bingo

Sydänmerkki-bingo soveltuu erityisen hyvin kauppatapahtumiin. Osallistujia voi pyytää kirjaamaan kupongille kaupasta löytämiään Sydänmerkki-tuotteita  vaaka- tai pystysuoraan tai viistoon. Kun tuotteita on kolme peräkkäin, syntyy bingo. Varaa mukaan kyniä materiaalin hyödyntämiseksi. Kauppiaalta voi kysyä, haluaako hän lahjoittaa esim. yhden tai useamman Sydänmerkki-tuotepaketin tai -lahjakorin kaikkien bingokortin palauttaneiden tai bingon saaneen kesken arvottavaksi. Tapahtuman päätteeksi yhdistys suorittaa […]

20 helmikuun, 2026

Terveydeksi-kävely

Kohderyhmä Kaikki Tavoite Liikkua yhdessä vielä silloin, kun ilmat ovat viilenneet ja sää ei ole niin suotuisa. Innostaa ihmisiä mukaan liikunnalliseen tapahtumaan. Kannustaa ihmisiä käyttämään talviaikaan siirtymisestä (lokakuun sunnuntai) jäävän ns. ylimääräisen tunnin liikuntaan. Tuoda yhdistyksen toimintaa esille tapahtuman osallistujille. Sisältö Terveydeksi -kävely on alkanut 30.10.2016 Tikkurilan uudelta torilta ja jatkunut vuosittain lokakuisena sunnuntaina, jolloin […]

5 kesäkuun, 2025

Työikäisten vertaistukiryhmä lähitapaamisena

Huomioitavia tekijöitä työikäisten vertaistukiryhmätoimintaa suunniteltaessa Kohderyhmä  Työikäiset sydänsairaat tai kaikenikäiset sydänsairaat ja läheiset, ei jäsenyysvaatimusta​​  Tavoite Vertaistuki auttaa sairastumisen aiheuttamasta elämänmuutoksesta selviytymisessä ja tukee sairauden kanssa elämisen eri vaiheissa. Osallistuja saa toivoa ja uskoa tulevaisuuteen saa vinkkejä, tietoa ja kokemustietoa erilaisista palveluista ja tukimuodoista sekä Sydänliiton tuesta elämään sairauden kanssa ​ saa esittää kysymyksiä itselle tärkeistä […]

19 maaliskuun, 2025

Työikäisten vertaistukiryhmä verkossa

Huomioitavia tekijöitä työikäisten vertaistukiryhmätoimintaa suunniteltaessa Kohderyhmä  Työikäiset sydänsairaat, ei jäsenyysvaatimusta​ Tavoite Vertaistuki auttaa sairastumisen aiheuttamasta elämänmuutoksesta selviytymisessä ja tukee sairauden kanssa elämisen eri vaiheissa. Osallistuja saa toivoa ja uskoa tulevaisuuteen saa vinkkejä, tietoa ja kokemustietoa erilaisista palveluista ja tukimuodoista sekä Sydänliiton tuesta elämään sairauden kanssa ​ saa esittää kysymyksiä itselle tärkeistä asioista saa mahdollisuuden tavata toisia […]

Porrasbingo

Kesto Porrasbingon kesto voi vaihdella liikuntasuorituksen pituuden mukaan. Keskimääräisesti se asettunee 10–60 minuutin välille. Valmistelut Porrasbingoa varten tulee tulostaa porrasbingo-pelipohjia. Määrä riippuu tapahtuman luonteesta. Porrasbingoa varten on ainakin yhden hyvä tutustua ennakkoon porrasbingossa oleviin liikkeisiin, jotta osaa tarvittaessa opastaa niissä myös muita. Liikeohjeet löytyvät pelipohjan kääntöpuolelta. Porrasbingo edellyttää myös paikan valitsemiseksi kuntoportaat tai muut portaat, […]

3 helmikuun, 2025

Toiminnallinen joulukalenteri

Kesto Suunnittelu ja valmistelu: syyskuu-marraskuu Toteutus: joulukuu Valmistelut Yhteistyökumppaneiden kontaktointi: Osallistuminen oli vapaaehtoista ja jokainen toimija sai itse suunnitella oman luukkunsa sisällön. Kokonaisuuden suunnittelu ja valmistelu: Päätettiin joulukalenterin julkaisun muodosta ja varmistettiin, että jokaiseen luukkuun riittää sisältöä Joulukalenterin koordinointia on hoidettu sähköpostiviestinnällä Toteutus Padlet-alustan osoite: https://padlet.com/ Ohjeita Padlet-alustan käyttöön: https://padlet.help/l/fi Yhteistyökumppaneiden luukkujen sisällöt vietiin Padlet-alustalle […]

3 kesäkuun, 2024

Sydänyhdistyksen polut osallistuvaan jäsenyyteen

Jokainen jäsen voi olla aktiivinen jäsenhankkija kutsumalla tuntemansa henkilön mukaan sydänyhdistyksen tarjoamiin toimintamuotoihin ja yhdistykseen. Tämä luo pohjan osallistuvalle jäsenyydelle. Kesto: Kesto riippuu siitä, onko kyseessä henkilökohtainen kontakti vai luento-/esittelytilaisuus, joka voi olla eri pituinen kokonaisuus eli 10 min – 4 tuntia. Valmistelut: • Tänään jäseneksi -paketin kokoaminen • Luennon valmistelu tai päivitys (1/2- 2 […]