Liikuntakokeilu: Ohjattu sauvakävely

Toukokuun liikuntakokeiluna on sauvakävely.

Aloitetaan sauvakävelytekniikan teorialla Salhojankadun ryhmätilassa, jonka jälkeen lähdetään sauvakävelylle Sorsapuistoon. Ohjauksesta vastaavat Nääsvillen fysioterapeutit.

Ota mukaan omat sauvat, jos sinulla ei ole omia sauvoja, järjestämme sauvat sinulle valmiiksi.

Kokeilu on maksuton ja ensisijassa Tampereen Sydänyhdistyksen jäsenille ja heidän läheisilleen.
Ilmoittaudu 2.5. mennessä tampere@sydan.fi tai 040 826 2386.