Live Verenpainekoulu Kinaporissa
Verenpainekoulu syksyllä 2025 Kohonnut verenpaine on usein oireetonta, muttei suinkaan harmitonta: se on yksi tärkeimmistä sydän- ja verisuonisairauksien vaaratekijöistä. Siksi verenpaineen hoito on niin tärkeää. Tule alentamaan yhdessä verenpainettasi! Alennetaan yhdessä verenpainetta verenpainekoulussa. Saat jokaisella kerralla tietoa ja tukea verenpaineen omahoitoon. Tapaamisissa katsotaan yhdessä teeman mukainen asiantuntijavideo, keskustellaan terveydenedistäjän johdolla aiheesta ja asetetaan tavoitteet, […]
Lue artikkeli23.8.2025
Sydänyhdistyksen syksyn toimintaa
Syksyn sydänyhdistystoimintaa on koottu yhdistyksen omaan toimintaesitteeseen. Esitteen sähköinen versio löytyy yhdistyksen verkkosivujen Toimintaa-välilehdeltä. Kaikkien Etelä-Suomen alueen sydänyhdistysten esitteet ovat kootusti osoitteessa sydan.fi/etelasuomi/sydanyhdistysten-toimintaesitteet. Ajantasaiset ja päivittyvät tapahtumatiedot löydät parhaiten sydan.fi-sivuston tapahtumakalenterista. Tutustu toimintaan ja tule mukaan! Eikö yhdistyksestä löydy mieleistä tekemistä? Järjestä sellaista! Sydänyhdistykseen ovat kaikki uudet tekijät tervetulleita. Esimerkkejä erilaisista sydänyhdistyksen vapaaehtoistehtävistä on koottu […]
Lue artikkeli18.8.2025
Sydänaamu terveysalan ammattilaisille
Sydänterveys on meidän kaikkien yhteinen asia Terveysalan ammattilainen, tule Sydänaamuun kuulemaan, miten Sydänliitto palvelee sydänsairastuneita sekä heidän kanssaan työskenteleviä ammattilaisia. Tapaamme keskiviikkona 10.9.2025 klo 8:30-9:00 Teamsissa teemalla ”Syö sydämesi terveeksi”. Keskustellaan ravitsemuksen merkityksestä sydänsairauden hoidossa, Sydänmerkistä sekä Sydänliiton tarjoamasta tuesta. Tarkastellaan myös uudistuneita ravitsemussuosituksia sydänterveyden näkökulmasta. Asiantuntijana Sydänliitto Etelä-Suomen Alue ry:n kehittämispäällikkö, ravitsemusterapeutti Tarja Mänttäri. […]
Lue artikkeli14.8.2025
Terveydeksi -tapahtuma Triplassa
Tule hakemaan vinkit sydämen terveydeksi! Terveydeksi -tapahtuma 9.9.2025 klo 11-19 Kauppakeskus Triplassa (1 krs.) Helsingin Pasilassa kokonaiskolesterolin mittausta (ei vaadita paastoa) verensokerin mittausta (2 tunnin paasto) verenpaineen omaseurannan opastusta asiantuntijaneuvoja oman terveyden ylläpitämiseen tietoa yhdistystoiminnasta osallistu kauppakeskuskävelyyn klo 11 ja klo 13 Yhteistyössä Sydänliitto Etelä-Suomen Alue ry, Pääkaupunkiseudun diabetesyhdistys ry, Mieli ry, Uumu ry, Diakonia […]
Lue artikkeli13.8.2025
Vertaistukea syksyllä 2025
Sydänsairastuneiden tapaamiset syksyllä 2025 Tule keskustelemaan toisten saman kokeneiden kanssa. Paikalla on Sydänliiton kouluttama vertaistukihenkilö. Kun ihminen sairastuu, hänen ja hänen läheistensä tiedonjano on suuri. Hoitavan tahon ja kirjallisuuden lisäksi tietoa saa kohtalotovereilta. Saman kokeneet voivat kertoa omia kokemuksiaan sairaudesta selviytymisestä tai sairauden kanssa elämisestä. Sairastuneelle on tärkeää kuulla, mitä diagnoosi tarkoittaa käytännössä ja miten […]
Lue artikkeli12.8.2025