Aloitamme Uuden Liikuntavuoden

Tule liikkumaan kanssamme Sydäntalon liikuntatilojen sulkua jatketaan ainakin 7.2.2022 saakka, joten normaaliohjelman mukaisten jumppien aloitus siirtyy. Tiedotamme välittömästi, mikäli sulku jatkuu tai muita rajoituksia otetaan käyttöön. Vaikka emme pääse aloittamaan, kuten ennen joulua suunnittelimme, liikuntaa ei unohdeta. Käytämme jo tutuiksi tulleita liikunnan muotoja, Teamsia ja ulkoliikuntaa.  Viikko-ohjelmamme sulkutilan päättymiseen saakka Teams SMF klo 18-19 Maanantai […]

8.1.2022

Helsingin kaupungin hanke ikäihmisten liikkumisen edistämiseksi 2021 – 2024

Yhteistyö Helsingin Kaupungin kanssa alkoi syyskuussa 2021. Hankkeeseen osallistuville on tarjottu monenlaisia liikkumaan ja lähtemään innostavia tilaisuuksia. Aluksi oli muutama tapaaminen Teamsin välityksellä kevyen jumpan ja jutustelun merkeissä. Sen jälkeen alkoi eri kohteisiin teemoitetut ulkoilut ja Sydäntalon liikuntatiloissa tapahtuneet vesi-, kuntosali- ja salijumpat. Osallistuminen hankkeen piirissä olevaan toimintaan on ollut maksuton. Yhdistyksemme sai hankkeelle jatkoa […]

28.11.2021

Yhdistyksemme sai KIPINÄ -järjestötyöpalkinnon

29.10.2021 Helsingin Sydänkuntoutus ry:lle myönnettiin järjestötyöpalkinto KIPINÄ. Palkinnon vastaanottivat hallituksen jäsenet Pirjo Holmberg ja Pekka Heliste. Sydänliiton Liittohallituksen perusteluina palkinnolle olivat uuden opettelu ja rohkea sekä nopea reagointi pandemian tuomaan tilanteeseen. Yhdistyksemme erinomaisten ja innovatiivisten fysioterapeuttien toteuttamana ryhmäliikunta siirtyi kotiin ja mökeille ensin Youtube -videoiden ja seuraavassa vaiheessa teamsin välityksellä toteutettavaksi. Yhdistyksen jäsenet ottivat nopeasti […]

2.11.2021

Kruununhaka kaupunkisuunnistus 2.11.2021 klo 14.00

Tutustumme Kruununhaan merkittäviin rakennuksiin ja arkkitehtuuriin kaupunkisuunnistuksen rastien avulla. Ohjeet Lähdetään liikkeelle Liisanpuistosta Liisankadun päästä. Parkkipaikkoja voi löytyä Tervesaaren sillalta. Paikat ovat maksullisia. Bussi nro 16 ja raitiovaunu nro 7 kulkevat Kruunuhakaan. Tutustu tarkemmin tästä

1.11.2021

Seniori karatekurssi 4.11.-9.12.2021

Suuri Sydänkonsertti Temppeliaukion kirkossa 30.11.2021 klo 19.00

Helsingin Sydänkuntoutus ry järjestää Suuren Sydänkonsertin yhdistyksen 50. toimintavuoden kunniaksi. Temppeliaukion kirkko on konsertille perinteinen ja tunnelmallinen paikka. Ohjelma maksaa 15 € ja niitä on saatavilla yhdistyksen jäseniltä, liikuntaryhmien ohjaajilta maanantaisin ja torstaisin 29.11.1921 saakka sekä ennen konserttia ovelta. Noudatamme konsertissa sen hetkisiä koronaohjeistuksia. Tule nauttimaan korkeatasoisesta musiikista, jossa on jo joulun odotukseenkin sopivia esityksiä. […]

28.9.2021

Luento, Hiljainen Tappaja! 12.10.2021 klo 18.00