Parhaat talkoo- ja retkieväät

Eväshetki on yhteisten talkoiden ja retkien kohokohtia. Makkara on retkiruokien klassikko: vaivatonta, edullista ja maistuu monille.  Samalla ainainen makkaranpaisto voi myös kyllästyttää, eikä se ole terveysnäkökulmastakaan huippusyötävää. Onneksi hyviä vaihtoehtoja löytyy. Kasviskeitto sopii kaikille Keitot tykötarpeineen ovat mitä parhainta retki- ja talkooruokaa. Keittoruuan voi valmistaa kotona etukäteen ja kuljettaa termoskannuissa lämpimänä luonnon ääreen. Termoskannujen puuttuessa, […]

27 maaliskuun, 2020

Hyvät kokoustarjoilut

Fiksu järjestäjä varmistaa, että tarjolla on aina jotain terveellistä syötävää. Hyvät kokouseväät toimivat laadukkaan välipalan tavoin. Ne virkistävät ja auttavat tekemään hyviä päätöksiä. Tuorepuurot ja voileivät ovat esimerkkejä erinomaisista kokoustarjoiluista. Niissä yhdistyy herkullisella tavalla täysjyvävilja, kasvikset ja kylläisyyttä tuova proteiini – laadukkaan välipalan ja kokoustarjoilun elementit. Terveellisemmät kokoustarjoilut loihdit helpoimmin Sydänmerkin saaneista tuotteista. Voileipätarjoilu ja […]

26 maaliskuun, 2020

Kasviskaverit tapahtuma

Kesto: Tapahtumaan perheiden käyttämä aika vaihtelee ja perheet voivat tulla tapahtumaan eri aikoihin. Voit itse määritellä, minkä aikaa tapahtuma on avoinna. Aikaa on hyvä varata vähintään kaksi tuntia. Toiminta Tämä ohjelmavaihtoehto sisältää ruokaan ja yhdessä tekemiseen liittyvää toimintaa. Lapset saavat askarrella itselleen kasviskaverin kartongista ja irtosilmistä. Jos askartelutarvikkeita ei ole saatavilla, voivat lapset piirtää värikynillä […]

25 maaliskuun, 2020

Kasvispuntari

Kasvispuntarissa on esillä erilaisia kasviksia pilkottuna noin kourallisen kokoisiin annoksiin. Talousvaa’an avulla osallistuja voi kerätä vaakaan itselle mieluisia ja tavanomaisia kasvisannoksia ja kokeilla, miten suositeltava päivän vähimmäismäärä eli puoli kiloa kertyy. Tehtävä auttaa hahmottamaan, miten jokainen voi syödä riittävästi kasviksia. Kesto Ryhmässä 20−30 minuuttia, tapahtumassa non-stop. Valmistelut Esivalmistelut olisi hyvä tehdä samana päivänä, kun näyttely […]

13 maaliskuun, 2020

Kilpailu kauppatapahtumassa

Kilpailu on hyvä tapa pysäyttää asiakkaita kaupassa. Kilpailun voi toteuttaa monella tavalla, esimerkiksi: Tietokilpailu: kupongissa voi arvuutella esimerkiksi Sydänmerkki-tuotteiden määrää tai mistä Sydänmerkki-tunnus pakkauksessa kertoo. Ajantasaisen tiedon tuotemäärästä löydät verkkosivuilta, Tuotteiden ostajien palkitseminen: palkitaan esimerkiksi 20 ensimmäistä tai joka tunti 3 kaupan asiakasta, jolla on vähintään viisi Sydänmerkki-tuotetta ostoskassissaan. Some-kilpailut: Jos yhdistyksellänne tai kaupalla on […]

12 maaliskuun, 2020

Näyttely kauppatapahtumassa

Näyttely tai esittelypiste pystytetään jonkin teeman ympärille. Teemana voi olla esimerkiksi Sydänviikon valmis ehdotus, hyvä välipala tai retkieväät.  Kasvispuntari on todettu monessa tapahtumassa kiinnostavaksi ja havainnolliseksi näyttelyksi.  Näyttelyn tavoitteena on tuoda hyvinvointia tukevia ruokia ja raaka-aineita esille, esimerkiksi Sydänmerkki-tuotteita. Näyttelyn kokoaminen Esittelypöydälle  kootaan mahdollinen aineiston esitemateriaali Esitteitä voidaan täydentää vaikkapa aineistossa olevan ruokaohjeen raaka-aineilla tai  […]

Sydänmerkki-tuotteiden merkitseminen

Kun Sydänmerkki-tuotteet merkitään näkyvästi esille kaupassa, niiden laaja kirjo tulee näkyväksi ja tuotteiden löytyminen helpottuu.  Ajantasaisen listan Sydänmerkin saaneista tuotteista löydät verkkosivuilta. Näin merkitset tuotteet Tuotevalikoima vaihtelee kaupparyhmittäin ja myymälöittäin. Suurissa marketeissa Sydänmerkki-tuotteita on useita satoja, pienissäkin usein useita kymmeniä. Kun rinnakkain on useita Sydänmerkki-tuotteita ja tilaa on niukasti (esim. jogurtti-, leikkele- tai rasvahyllyssä), logon […]