Hyödynnä etäyhteysmahdollisuuksia yhdistystoiminnassa
Kuva: Kalevi Lehtomäki hankkeen vetäjän Nelli Kamunen-Sinokin digineuvonnassa. Kuva on julkaistu alun perin Pyhäjärven Sanomissa. Digiloikalla Kohtaamisiin Digiloikalla kohtaamisiin -hankkeen aikana tuotettiin paljon helposti ymmärrettäviä kuvitettuja ohjemateriaaleja eri digityökalujen käyttöön. Näiden avulla on helppo opetella käyttämään uusia ohjelmia aiemmasta taitotasosta riippumatta. Riittää siis kunhan osaat avata tietokoneesi selaimen ja siirtyä oikeaan osoitteeseen tarkastelemaan näitä materiaaleja. […]
Lue artikkeli29 maaliskuun, 2021
Luontobingo
Kesto Luontokohteesta sekä sovituista säännöistä riippuen, noin 60min. Valmistelut Etukäteen on hyvä etsiä sopiva paikka tai alue luonnosta, josta on mahdollista löytää Luontobingo-kortin kohtia. Tulostetun A4-kokoisen kortin voi liimata kartongille tai pahville, jolloin se on tukevampi ja se on parempi ottaa mukaan luontoon. Huom. kortin voi tulostaa myös mustavalkoisena. Materiaalit ja välineet Luontobingo-kortti, joko yhteinen […]
Lue artikkeli18 maaliskuun, 2021
Seikkailevat perheet -uusia vapaaehtoisia houkutteleva toiminta
Toiminta: Seikkailevat perheet on uusi perheliikunnan toimintamalli, jossa vapaaehtoinen perhe järjestää toimintaa toisille perheille n. 5 kokoontumiskerran verran. Ohjaava perhe toimii vapaaehtoisena ja sydänyhdistys auttaa koordinoinnissa ja alkuun. Mitä tarvitaan: Yhdistys toimii tukialustana Seikkailevat perheet -toiminnalle. Yhdistyksen luottohenkilö toimii seikkailukummina, joka mahdollistaa ja tukee seikkailevat perheet ryhmää. Seikkailupäällikkö on kuka tahansa aikuinen, joka haluaa ulkoilla […]
Lue artikkeli17 joulukuun, 2020
Sydänystävälliset jumpat
Kesto Jumppien kestot ovat noin 14 min, 10 min ja 26 min. Valmistelut Jäsenille lähetettävän viestin lähettäjä tallentaa itselleen videot paikkaan, josta ne voi helposti lähettää sähköisesti eteenpäin. Toteutus Yhditysaktiivi lähettää jäsenille sähköpostilla, WhatsApp- tai tekstiviestillä linkin tai linkit Helsingin sydänyhdistyksen liikuntaryhmänohjaaja Sari Mikkolan tekemiin sydänystävällisiin jumppavideoihin. Viestissä kannattaa kertoa, että jumpat voi tehdä itsenäisinä […]
Lue artikkeli16 marraskuun, 2020
Linnunpönttötalkoot
Kesto Riippuen talkootyön laajuudesta. Harjavallan Sydänyhdistyksen puuhamiehillä ja yhdistysväellä kului aikaa projektiin 164 tuntia. Valmistelut Toiminnan taustalla oli yhdistyksen tavoite saada alueen miehille jotakin yhteistä ns. kaveritoimintaa. Harjavallan kaupungin 150 juhlavuoden innoittamana miehet keräsivät 15 miehen ryhmän ja vetäjän Linnunpönttötalkoisiin. Harjavallan kaupunki tuli mukaan ja kaupungilta saatiin mm. tilat ja työkaluja käyttöön. LC Harjavallalta saatiin […]
Lue artikkeli11 marraskuun, 2020
Hyvinvointia luonnossa -tehtävärastit
Kesto Riippuu valittujen tehtävärastien määrästä ja radan pituudesta. Rastit sisältävät infolaatikon ja yhden harjoitteen, tehtävien tekoon menee aikaa noin 5-10 minuuttia. Valmistelut Hyvinvointia luonnossa -tehtävärastit tulee tulostaa. Ennen tulostusta rastit tulee ladata ja tallentaa omalle koneelle. Omasta Sydänpiiristä voi tarvittaessa kysyä apua tulostamiseen sekä rastikorttien laminointiin. Rastipolun voi pystyttää yhden päivän tapahtuman ajaksi tai pidemmäksi […]
Lue artikkeli6 marraskuun, 2020
Luontokuntosali – luonnostaan hyvää sydämelle
Kesto Riippuen rastien määrästä ja radan pituudesta noin 30 – 60 minuuttia. Valmistelut Rastikortit ja ohjeet tulee tulostaa. Kortit tulee ennen tulostusta ladata ja tallentaa omalle koneelle. Omasta Sydänpiiristä voi tarvittaessa kysyä apua tulostamiseen. Tarvitaan sopiva paikka luonnosta, jonne on helppo tulla. Maanomistajan lupa luontokuntosalin pystyttämiseen tulee varmistaa. Omasta kunnasta voi kysyä neuvoa ja apua. […]
Lue artikkeli2 marraskuun, 2020