Sydänpäivä-kiertue

Sydänpäivässä saat käytännön vinkkejä omahoitoon ja voit keskustella aiheesta sydänterveyden ammattilaisten kanssa. Paikallinen sydänyhdistys tarjoaa tukea ja toimintaa. Osallistu tietovisaan ja pyöräytä onnenpyörää, tule mukaan! Sydänpäivä-kiertue kiertää jo kolmatta vuotta Uudenmaan ja Kymenlaakson paikkakunnilla. Syksyllä 2025 pysähdymme seuraavasti: PVM KLO PAIKKA JÄRJESTÄJÄ 23.8. 10-14 Pertunmarkkinat, Virojoki Miehikkälä-Virolahden Sydänyhdistys 26.8. 10-13 K-Supermarket Hanko Hangon Sydänyhdistys 26.8. […]

7.8.2023

Sydänryhmät

Sydänryhmän ryhmämalli on suunniteltu neljän kerran kokonaisuudeksi, puolitoista tuntia per kerta. Toiminnallisilla tehtävillä ja niiden herättämillä vertaistuellisilla keskusteluilla jokainen osallistuja saa uutta tietoa ja pääsee jakamaan omia kokemuksiaan, mikä sytyttää kipinän muuttaa tieto arjen toiminnaksi. Tapaamisten teemat ovat: 1. Tutustuminen, säännöt ja tavoitteet 2. Terveelliset ruokavalinnat ja itsemyötätunto 3. Turvallinen lääkehoito ja terveysalan ammattilaisen tapaaminen […]