Kardiologi: Kohonneen kolesterolin hoito ei ole kuuriluontoista

Kardiologian erikoislääkäri Olli Suomalainen saapuu haastatteluun kävellen. Hän huolehtii omasta kolesterolin hallinnastaan pyöräilemällä, päivittäisellä arkiliikunnalla sekä syömällä terveellisesti. Suomalainen hoitaa päivittäin sydänpotilaita Jorvin sairaalassa. Usein potilaat ovat sairastuneet sydäninfarktiin, mikä johtuu ahtautuneista sepelvaltimoista. Valtimot ahtautuvat, koska verenkierrossa on liikaa huonoa LDL -kolesterolia. Lipoproteiinirekat Kolesterolia saadaan ravinnosta ja elimistö, etupäässä maksa tuottaa sitä myös itse. Se […]

13.8.2025

Sydäninfarkti yllätti 52-vuotiaan Virvan – “LDL-kolesteroli on yksi suurimmista riskitekijöistä”

Viikko oli ollut aivan tavallinen. Tuolloin 52-vuotias Virva Leimuvirta oli ulkoillut, syönyt hyvin ja käynyt potkunyrkkeilyssä. Torstaiaamuun hän heräsi kuitenkin poikkeuksellisen väsyneenä. Epämääräinen huono olo oli valvottanut häntä yöllä. Se tuntui kehossa edelleen. Jalat painoivat ja kävely oli tavallista raskaampaa. Päässä ja vatsassa tuntui oudolta. Leimuvirta ihmetteli oloaan tovin, mutta laittoi sen huonosti nukutun yön […]

Tarvitsemme lihasvoimaa

Lihasvoima arjen mahdollistajana Hyvä lihaskunto auttaa arjen ponnisteluissa ja mahdollistaa askareiden onnistumisen. Lihasvoimaa vaaditaan lähes kaikessa arjen puuhastelussa ja sen merkityksen havaitseekin valitettavasti monesti vasta sen menettäessään. Luontaisesti ihmisen lihasvoima heikkenee iän myötä ja mikäli tavoitteena on pärjätä mahdollisimman pitkään itsenäisesti, harjoittelun merkitys korostuu. Ihmiskeholla on taipumus vahvistua siinä, kuinka sitä käytetään ja menettää niitä […]

12.8.2025