Mindfulness-tuokio 2.2.
Mindfulness tuokio Anna hetki aikaa itsellesi ja tule mukaan Mindfulness-tuokioon 2.2.2023 klo 17-18. Tapaamme verkon välityksellä. Alkuun on lyhyt alustus aiheeseen, jonka jälkeen teemme harjoituksen. Harjoituksessa vahvistamme keho-mieli yhteyttä sekä tarjoamme itsellemme lempeää myötätuntoa. Varaa itsellesi rauhallinen tila, jossa voit olla harjoituksen ajan lämpimästi selinmakuulla. Tuokion voi myös tehdä istuma-asennossa. Asiantuntijana Mindfulness-ohjaaja Jenni Hakala (CMIF®) […]
Lue artikkeli20.12.2022
Kevään etäluennot
Etelä-Suomen alueella on kevään 2023 aikana tiedossa paljon asiantuntijaluentoja ja vertaistukitapaamisia, ja niistä lähes kaikkiin voit osallistua myös etänä! Tästä löydät kootusti osallistumis- tai ilmoittautumislinkit jokaiseen tapahtumaan, johon on etäosallistumismahdollisuus. Lista päivittyy kevään aikana. Päivämäärä Kellonaika Aihe Järjestäjä 10.1. 15-16 Helle, sauna ja avanto – äärilämpötilat ja sydänterveys, sairaanhoitaja Marika Vänskä Etelä-Suomen Sydänpiiristä Ilmoittaudu mukaan […]
Lue artikkeli15.12.2022
Työikäisten sydänsairastuneiden tapaamiset
Työikäisten sydänsairastuneiden tapaamiset keväällä 2023 Tule keskustelemaan toisten saman kokeneiden kanssa. Paikalla on Sydänliiton kouluttama vertaistukihenkilö. Kun ihminen sairastuu, hänen ja hänen läheistensä tiedonjano on suuri. Hoitavan tahon ja kirjallisuuden lisäksi tietoa saa kohtalotovereilta. Saman kokeneet voivat kertoa omia kokemuksiaan sairaudesta selviytymisestä tai sairauden kanssa elämisestä. Sairastuneelle on tärkeää kuulla, mitä diagnoosi tarkoittaa käytännössä ja […]
Lue artikkeli12.12.2022
Etsimme työntekijää Sydänpisteelle
HUS:n Postitalon kardiologian poliklinikalla sijaitsevalla Sydänpisteellä potilasta ohjataan hoitopolulla aktiiviseen omahoitoon sekä sydänyhdistystoiminnan vertaistuen pariin. Haemme nyt koordinaattoria Sydänpisteen asiakastyöhön. Työ sisältää pienissä määrin myös muuta ”sydäntyötä”, kuten luentojen pitämistä ja asiakaskohtaamisia erilaisissa tapahtumissa. Arvostamme sydänyhdistystoiminnan tuntemusta työkokemusta sydänpotilaan hoitopolulla sujuvaa älylaitteiden, tietokoneen ja Microsoft Teamsin käyttötaitoa osaamista viestinnästä markkinointihenkisyyttä esiintymiskokemusta Olet helposti lähestyttävä ja […]
Lue artikkeli26.10.2022
Elvytysluentokatsomot
Tule harjoittelemaan elvyttämistä ja sydäniskurin käyttöä sekä tutustumaan sydänyhdistysten toimintaan! Tapahtumissa terveydenhuollon ammattilainen ohjaa elvytysharjoittelua. Pääset harjoittelemaan paineluelvytystä sekä tutustumaan sydäniskurin käyttöön. Lisäksi katsomme yhdessä Sydänliiton verkkoluennon Vinkkejä sydänturvalliseen arkeen. Tule mukaan: Päivä Kellonaika Paikka Järjestäjä TI 11.10. 17-18 elvytysharjoittelua 18-19 luentokatsomo Mahdollisuus terveysmittauksiin Lohjan pääkirjaston Järnefelt-sali, Karstuntie 3 Lohjan Sydän TI 11.10. 17:30-18 elvytysharjoittelua […]
Lue artikkeli15.9.2022
Syksyn etäluennot
Etelä-Suomen alueella on syksyn 2022 aikana tiedossa paljon asiantuntijaluentoja, ja niistä moniin voit osallistua myös etänä! Tästä löydät kootusti osallistumis- tai ilmoittautumislinkit jokaiseen tapahtumaan, johon on etäosallistumismahdollisuus. Lista päivittyy syksyn aikana. Päivämäärä Kellonaika Aihe Järjestäjä 26.8.-9.12. 10-11 Innostu kotiliikunnasta! Virtuaalinen kotiliikuntaryhmä joka perjantai Ilmoittaudu mukaan tästä Lohjan Sydän ry 13.9. 17.30-18.30 Verenpainekoulu: Tunne arvosi! Ilmoittaudu […]
Lue artikkeli5.9.2022
Sydänpäivä Itiksessä
Maailman Sydänpäivä 29.9.2022 kauppakeskus Itiksessä Tervetuloa viettämään Maailman Sydänpäivää kauppakeskus Itikseen torstaina 29.9. klo 12-19. Löydät meidät Bulevardin promootiopisteeltä, Stockmannin päädystä 1. kerroksesta. Tule mittauttamaan verenpaineesi ja verensokerisi. Mahdollisuus saada myös pika-EKG -mittaus eli sydänfilmi! Vuosaaren Sydänyhdistys, Helsingin Sydänyhdistys ja Helsingin Sydänkuntoutus esittelevät toimintaansa. Vapaa pääsy. Tervetuloa! Yhteistyössä mukana Pääkaupunkiseudun Diabetesyhdistys ja DIAK Ammattikorkeakoulu Lisätietoja: […]
Lue artikkeli22.8.2022