Etusivu / Ensitietoa

Ensitietoa vastasairastuneelle

Sydänsairaus yllättää. Tälle sivulle on koottu tietopaketti, jonka avulla löydät tietoa, tukea ja toimintaa. Oheisesta napista löydät kaikista tärkeimmät tiedot helposti ja nopeasti.

Ensitietoa sydänsairastuneelle - linkkilista

Tietoa

Osoitteesta sydan.fi löydät paljon tietoa sydänsairauksista ja niiden hoidosta, elämästä sydänsairauden kanssa sekä ravitsemuksesta ja muista terveistä elintavoista ja hyvinvoinnista. Tarjolla on paljon tietoartikkeleita, juttuja ja tarinoita sekä vastauksia yleisiin kysymyksiin.

Tukea

Sydänliiton toiminnan ydin on vertaistuki. Voit etsiä itsellesi vertaistukihenkilön, hakeutua erilaisiin vertaistukiryhmiin ja -tapaamisiin tai seurata keskustelua Facebookissa.

Sydämellinen suositus myös Sydänliiton järjestämille, maksuttomille sydänkursseille. Näille kolmen päivän vertaistuellisille kursseille et tarvitse lääkäriltä lausuntoa, vaan riittää, kun haet.

Kurssikalenteri

Sydänpiste

Sydänpisteeltä tietoa ja tukea elämään sydänsairauden kanssa sydänpotilaille, heidän läheisilleen ja kaikille sydänterveydestä kiinnostuneille. Neuvontaa antavat sydänsairauksiin perehtyneet terveydenhuollon ammattilaiset. Neuvonnan tarkoituksena on tarjota tietoa sydänsairauksien ehkäisystä, sydänoireista ja niiden tunnistamisesta, sydänsairauksien hoitopoluista, toipumisesta ja kuntoutuksesta sekä terveyden edistämisestä.

Sydänneuvontaa saat henkilökohtaisissa tapaamisissa Sydänpisteellä ja puhelimitse tai sähköpostitse. Palvelemme HUS Postitalo sydänpoliklinikan yhteydessä osoitteessa Elielinaukio 2 G, 1. krs. maanantaista torstaihin klo 9.00-14.30. Voit olla meihin yhteydessä myös puhelimitse 050 513 3212 tai sähköpostitse sydanpiste@sydanliitto.fi.

Verkkoluennot

Sydänliiton verkkoluennot ovat kaikille avoimia ja maksuttomia. Luentoja voi seurata omalta tietokoneelta, tabletilta tai älypuhelimelta. Kaikista luennoista tehdään tallenne, jonka voit katsoa silloin, kun sinulle parhaiten sopii.

Toimintaa

Toimimme, jotta mahdollisimman harva sairastuisi sydän- ja verisuonisairauksiin ja jotta kukaan sairastunut tai hänen läheisensä ei jäisi yksin. Sydänyhdistykset järjestävä paikkakunnillaan runsaasti toimintaa: tapaamisia, ryhmiä, kerhoja, liikuntaa, asiantuntijaluentoja ja retkiä. Tapahtumakalenterista löydät itsellesi sopivaa toimintaa. Sydänyhdistysten jäsenille postitetaan paperiset toimintaesitteet kahdesti vuodessa, niiden digitaaliset versiot löytyvät täältä.

Tapahtumakalenteri

Liity jäseneksi

Tule osaksi yhteisöämme! Sydänyhdistyksen jäsenenä voit osallistua itseäsi kiinnostavaan toimintaan: tapahtumiin ja retkiin, liikunta- ja muihin ryhmiin, terveysmittauksiin ja -neuvontoihin tai vaikkapa luennoille. Neljä kertaa vuodessa ilmestyvän Sydän-lehden avulla pysyt ajan tasalla asioista. Sydänliiton jäsenedut löydät kootusti täältä. Sydänyhdistyksesi on voinut neuvotella myös paikallisia etuja. Liity jäseneksi jo tänään!

Liity jäseneksi

Yhteyshenkilöt

Aurinkorannikon Sydänyhdistys ry
Karankatu 11
45120
KOUVOLA
Niina Ristolainen
+358400744273
Siirry sivustolle →
Elimäki-Anjalankoski Sydänyhdistys Ry
Pentintie 6
45610
KORIA
pj. Tarja Mustonen
Siirry sivustolle →
Espoon Sydänyhdistys - Hjärtföreningen i Esbo ry
Kauppamiehentie 6
02100
ESPOO
Annukka Siro
0504080949
Siirry sivustolle →
Haminan Sydänyhdistys ry
Vähäkoskentie 51
49630
VEHKAJOKI
pj. Kirsti Kokkonen
Siirry sivustolle →
Helsingin poliisilaitoksen Sydänyhdistys Ry
PL 11
00241
HELSINKI
Monica Storrank, Pasilan poliisitalo 2
Siirry sivustolle →
Helsingin Sydänkuntoutus ry
Oltermannintie 8
00620
HELSINKI
Helsingin Sydänkuntoutus /Kristina Lillqvist
0452317250
Siirry sivustolle →
Helsingin Sydänyhdistys Ry
Oltermannintie 8
00620
HELSINKI
Eija Kaila
0445301164
Siirry sivustolle →
Hjärtföreningen I Hangö Rf / Hangon Sydänyhdistys Ry
Juviksgatan 23
10940
Hangoby
Nyman May-Britt
040 846 9406
Siirry sivustolle →
Hyvinkään Sydänyhdistys Ry
Martinkatu 14 A 13
05800
HYVINKÄÄ
C/O Raitala Eila
0405270039
Siirry sivustolle →
Järvenpään Sydänyhdistys Ry
Satukallionpolku 2 B
04430
JÄRVENPÄÄ
c/o Riitta Selenius
0414624862
Siirry sivustolle →
Keravan Sydänyhdistys Ry
Juurakkokatu 17
04260
KERAVA
Niinisalo Marjo
0405712266
Siirry sivustolle →
Kirkkonummen-Siuntion Sydänyhdistys / Kyrkslätt-Sjundeå Hjärtförening ry
Ervastintie 1 A 14
02400
KIRKKONUMMI
Kristiina Vuorensola
050 560 2335
Siirry sivustolle →
Kotkan Sydänyhdistys Ry
Villentie 5
48400
KOTKA
pj. Päivi Mäenpää
Siirry sivustolle →
Kouvolan-Valkealan Sydänyhdistys Ry
Kumputie 7 D
45200
KOUVOLA
C/O Lisa Forss
Siirry sivustolle →
Kuusankosken Sydänyhdistys Ry
Lauttakatu 5 A4
45700
Kuusankoski
Sihteeri Liisa Sburatura
050 309 2421
Siirry sivustolle →
Lohjan Sydän ry
Suurlohjankatu 25-27 E
08100
LOHJA
c/o Lohjan urheilijat
045 606 3505
Siirry sivustolle →
Miehikkälä-Virolahden Sydänyhdistys Ry
Nakarinmäentie 47
49900
VIROLAHTI
pj. Marja Koukkula
040 758 7108
Siirry sivustolle →
Mäntsälän Sydänyhdistys Ry
Palomäenkuja 36
04660
Numminen
Raimo Aatsinki
0503723839
Siirry sivustolle →
Nurmijärven Sydänyhdistys Ry
Mustakorventie 11
01900
NURMIJÄRVI
Alén Aarno
0505448399
Siirry sivustolle →
Porvoonseudun Sydänyhdistys / Borgånejdens Hjärtförening Rf
Linnankoskenkatu 14 B 18
06100
PORVOO
Rainer Suvanto
0445011702
Siirry sivustolle →
Raseborgs Hjärtförening / Raaseporin Sydänyhdistys Rf
Kjellinsvägen 11
10600
Ekenäs
Lindqvist Janeta
0405326078
Siirry sivustolle →
Tuusulan Sydänyhdistys Ry
Korvalankuja 9
04300
TUUSULA
Pirkko Huhta
0505842310
Siirry sivustolle →
Vantaan Sydän Ry
Hiekkaharjuntie 13 C
01300
VANTAA
c/o Henna Ikonen
0451339117
Siirry sivustolle →
Vihdin-Karkkilan Sydän ry
c/o Anja Seppä, Savitie 10 A 3
03400
Vihti
Anja Seppä
050 3689774
Siirry sivustolle →
Vuosaaren Sydänyhdistys ry
Aurinkolahden puistotie 6 C 49
00990
HELSINKI
Eero Hildén
0503551005
Siirry sivustolle →