Maailman sydänpäivä
Kansainvälistä Maailman sydänpäivää vietetään vuosittain syyskuun 29. päivä. Teemapäivän tavoitteena on kiinnittää huomio sydämiin ja kannustaa tekoihin sydänten terveyden hyväksi.
Tänä vuonna päivän teemana on verenpaine. Vietä päivää pukeutumalla punaiseen ja tarkastamalla omat arvosi.
Pukeudu punaiseen
Maailman sydänpäivänä pukeudumme punaiseen. Punainen on sydänterveyden kansainvälinen väri, jolla osoitamme yhdessä, että sydänterveys on tärkeä asia meille kaikille.
Vaikka sydän- ja verisuonitautien ehkäisyssä ja hoidossa on saavutettu Suomessa merkittäviä tuloksia, sydän- ja verisuonitaudit ovat edelleen yksi merkittävimmistä kansanterveyden haasteista.
Pue siksi punaista, pysähdy hetkeksi sydämesi äärelle ja kannusta muitakin tekemään samoin.
Tunne arvosi
Verenpaineen kohoaminen iän myötä on meille suomalaisille hyvin tavallista. Vaikka kohonnut verenpaine oireettomana tuntuu harmittomalta, se tulee hoitaa ajoissa kuntoon. Silloin sen aiheuttamia vakavia haittoja pystytään tehokkaasti estämään.
Siksi omat arvot kannattaa tuntea ja verenpaine mitata säännöllisesti.
Kaikki verenpaineesta