Etusivu / Sydäntietoa

Tietoa sydänterveydestä ja hyvinvoinnista

Tästä osiosta löydät paljon tietoa sydänsairauksista ja niiden hoidosta, terveistä elintavoista ja hyvinvoinnista. Tarjolla on paljon tietoartikkeleita, asiantuntijavastauksia sekä henkilötarinoita.

Ruoka ja ravitsemus

Ruoka ja ravitsemus -osiosta löydät tietoa ja käytännön vinkkejä hyvinvointia edistävään syömiseen. Löydät myös tietoa, miten ruokavalinnoilla ja monipuolisella syömisellä voi vaikuttaa kolesteroliin, verenpaineeseen sekä sydänsairauden kanssa elämiseen. Pääset lisäksi testaamaan syömistottumuksiasi ja löydät herkullisia ruokaohjeita.

Tutustu osioon
Tutustu Sydänmerkki-tuotteisiin ja herkullisiin ruokaohjeisiin

 

Terveys ja hyvinvointi

Terveys ja hyvinvointi -osiosta löydät monipuolista tietoa terveyteen ja hyvinvointiin liittyen sekä monia asiantuntijoidemme tekemiä vastauksia lukijoitamme askarruttaviin kysymyksiin.

Painonhallinta
Kolesteroli
Verenpaine
Naisen sydänterveys
Tutustu muihin teemoihin

Tietoa sydänsairauksista ja niiden hoidosta

Sydänsairaudet osiosta löydät kattavasti fakta-artikkeleita sekä asiantuntijoidemme tekemiä vastauksia lukijoita huolestuttaviin kysymyksiin. Voit myös lukea vertaistarinoita sydänsairauksia sairastavista tai heidän läheisistään.

Eteisvärinä
Sepelvaltimotauti
Sydämen vajaatoiminta
Lue muista sydänsairauksista

Elämää sairauden kanssa

Sairastumiseen liittyy monia mieltä askarruttavia asioita. Olemme koonneet tähän osioon paljon tietoa ja tukea mm. lääkehoidosta, vertaistuesta, liikunnasta, parisuhteesta sekä kuntoutumisesta. Osiosta löytyy niin artikkeleita kuin asiantuntijavastauksia.

Tutustu osioon