Hyppää sisältöön
Sydänliitto
Defi
Sydänturvallinen Suomi
Neuvokasperhe
Sydänmerkki
Sydänkauppa
Ammattilaispalvelu
Yhdistyspalvelu
fi
sv
Sydänliitto - Etusivu
Sydäntietoa
Sydänsairaudet
Elämää sairauden kanssa
Ruoka & Ravitsemus
Terveys & Hyvinvointi
Elvytys
Verkkoluennot
Apua ja tukea
Kuntoutus
Vertaistuki
Tukea sairaalasta
Tule mukaan
Liity jäseneksi
Alueellinen ja paikallinen toiminta
Tukea harvinaisempiin sydänsairauksiin
Tapahtumakalenteri
Palvelut jäsenille
Tule vapaaehtoiseksi
Sydänliitto
Ajankohtaista
Vaikuttaminen
Strategia ja toiminta
Hallinto
Talous
Yritysyhteistyö
Sydänliiton stipendit
Lahjoita
Joulukeräys
Yritysten joulukeräys
Sydänliiton arpajaiset
Kuukausilahjoitus
Testamenttilahjoitus
Merkkipäiväkeräys
Muistokeräys
Yrityslahjoitus
Yhteystiedot
Osallistu joulukeräykseen: auta sydänsairaita lapsia ja edistä sydänterveyttä.
Sydäntietoa
Sydänsairaudet
Elämää sairauden kanssa
Ruoka & Ravitsemus
Terveys & Hyvinvointi
Elvytys
Verkkoluennot
Apua ja tukea
Kuntoutus
Vertaistuki
Tukea sairaalasta
Tule mukaan
Liity jäseneksi
Alueellinen ja paikallinen toiminta
Tukea harvinaisempiin sydänsairauksiin
Tapahtumakalenteri
Palvelut jäsenille
Tule vapaaehtoiseksi
Sydänliitto
Ajankohtaista
Vaikuttaminen
Strategia ja toiminta
Hallinto
Talous
Yritysyhteistyö
Sydänliiton stipendit
Lahjoita
Joulukeräys
Yritysten joulukeräys
Sydänliiton arpajaiset
Kuukausilahjoitus
Testamenttilahjoitus
Merkkipäiväkeräys
Muistokeräys
Yrityslahjoitus
Yhteystiedot
Sydänliiton palvelut
Sydänliitto
Defi
Sydänturvallinen Suomi
Neuvokasperhe
Sydänmerkki
Sydänkauppa
Ammattilaispalvelu
Yhdistyspalvelu
fi
sv
Etusivu
/
Sydäntietoa
/
Ruoka & Ravitsemus
/
Ruokaohjeita
<
Ruoka & Ravitsemus
Ruokaohjeita
Sydänmerkki.fi
Uusimmat ruokaohjeet
Välipalat ja jälkiruoat
31.5.2023
Raparperivispipuuro
Katso ruokaohje
Välipalat ja jälkiruoat
25.5.2023
Hedelmäpommi-smoothiebowl
Katso ruokaohje
Pääruoat
24.4.2023
Kaura-lohibowl
Katso ruokaohje
Kaikki ruokaohjeet
Ruokaohjeita
Pääruoat
Lue lisää
Lisäkkeet
Lue lisää
Jälkiruoat ja välipalat
Lue lisää
Suolaiset leivonnaiset
Lue lisää
Makeat leivonnaiset
Lue lisää
Juomat
Lue lisää
Uusimmat artikkelit
Asiantuntija vastaa
8.4.2022
Mokkakakusta moneksi
Lue vastaus
Tietoa
Tukea
Lahjoita
Liity jäseneksi