Osta arpa:
auta ja voita!
Ostamalla arvan autat jatkamaan työtä suomalaisten sydänten parhaaksi. Tukesi on entistäkin tärkeämpää nyt, kun valtion tuki toiminnallemme vähenee rajusti.
Sinä voitat keskimäärin joka viidennellä arvalla, mutta suomalaisten sydänterveys voittaa jokaisella. Kiitos tuestasi.
Sydänystävällinen ruoka ravitsee kehoa ja mieltä
Ruoka & Ravitsemus -osiosta löydät tietoa ja käytännön vinkkejä hyvinvointia edistävään syömiseen. Löydät myös tietoa, miten ruokavalinnoilla ja monipuolisella syömisellä voi vaikuttaa kolesteroliin, verenpaineeseen sekä sydänsairauden kanssa elämiseen.
Tervetuloa Sydänliiton verkkopalveluun.
Sivustoltamme löydät monipuolisesti tietoa hyvinvoinnista ja terveydestä.
Bekanta dig med den svenskspråkiga tjänsten
Tule mukaan toimintaamme
Osallistu mielenkiintoisille luennoille, liiku yhdessä kannustavissa liikuntaryhmissä, hae vertaistukea tai osallistu vaikka erilaisille retkille. Paikalliset yhdistyksemme, piirit ja valtakunnalliset jäsenjärjestöt järjestävät monipuolista toimintaa juuri sinulle sopivalla tavalla. Tule mukaan!
Alueellinen ja paikallinen toimintaamme
Tukea harvinaisempiin sydänsairauksiin
Tietoa kuntoutuksesta ja vertaistuesta
Sairastuminen pysäyttää: se tuo mukanaan uusien asioiden opettelua ja uuteen tilanteeseen sopeutumista niin sairastuneelle kuin hänen läheisilleen.
Osallistu ja liity jäseneksemme
Liity nytSydänliiton ajankohtaiset
Parhaat vinkit lapsiperheille
Sydänliiton Neuvokas perhe -sivusto tarjoaa lapsiperheille vinkkejä ja ideoita perhearjen hyvinvointiin. Neuvokas perhe tukee vanhemmuutta ruututaitojen, syömisen, liikkumisen, levon ja lapsen terveen kehosuhteen teemoissa. Vinkkimme arjen valintoihin pohjautuvat tutkittuun tietoon. Tutustu lapsiperhesivustoon: neuvokasperhe.fi
Tietoa sydänterveydestä
Olemme koonneet Sydäntietoa-osioon paljon tietoa terveydestä ja hyvinvoinnista sekä sydänsairauksista ja niiden hoidosta. Lue vinkkejä terveellisempään ruokailuun tai tee mindfullness-harjoituksia. Tietoa unesta, stressistä ja mielen hyvinvoinnista.
Onko kotikuntasi sydänturvallinen?
Tarkista kotikuntasi sydänturvallisuuden taso ja vertaile sitä muiden kuntien tasoihin. Hyödynnä palvelun antamat ehdotukset sydänturvallisuutenne parantamiseksi. Sydänturvallisessa kunnassa sydänpysähdystilanteisiin ollaan varauduttu ja niistä selviäminen on todennäköistä.
Tutustu Sydänliiton verkkoluentoihin
Lue lisää ja ilmoittauduUusimpia artikkeleita, blogeja ja asiantuntijavastauksia
Tapahtumakalenterista löydät sydänyhteisön mittaus- ja neuvontatilaisuudet, kerhot, virkistysretket, luennot ja muut tapahtumat.
Tilaa uutiskirje
Oletko kiinnostunut sydänterveyden ajankohtaisista asioista? Tilaa uutiskirjeemme, joka ilmestyy kerran kuukaudessa.