Tupakoinnin vaikutukset sydämeen
Tupakoijan sydän toimii ylikierroksilla, koska nikotiini nostaa sydämen syketasoa 10–15 sykettä/minuutti ja verenpainetta 5–10 mmHg.
Sykkeen ja verenpaineen nousu lisäävät tupakoijan sydämen työmäärää ja hapenkulutusta. Samaan aikaan hapen kulkeutuminen veressä on vaikeutunut tupakan sisältämän hiilimonoksidin (häkä) takia. Pystyäkseen huolehtimaan elimistön hapensaannista, joutuu tupakoijan sydän toimimaan koko ajan ylikierroksilla.
Tupakointi tukkii verisuonia ja aiheuttaa rytmihäiriöitä
Näin tupakoijan sydän toimii. Tupakointi lisää valtimoiden ahtautumista, kalkkiutumista ja jäykistymistä. Tupakointi nostaa veren pahan (LDL) kolestrolin ja triglyseridin määrää sekä laskee hyvän (HDL) kolesterolin määrää.
- kiihdyttää LDL-kolesterolin kertymistä valtimoiden seinämään.
- aiheuttaa jatkuvan tulehdusreaktion verisuonen seinämässä, joka nopeuttaa verisuonen kalkkiutumista.
- kiihdyttää verisuonen tukkeutumista nopeuttamalla veren hyytymistä verisuonen repeämäkohdassa.
- aiheuttaa verisuonten supistumista.
Tupakointi siis lisää sepelvaltimotaudin (angina pectoriksen, sydäninfarktin ja sydänäkkikuoleman), aivohalvauksen ja alaraajavaltimosairauksien (katkokävely) vaaraa. Se lisää myös peniksen valtimoiden kalkkeutumista aiheuttaen erektiohäiriöitä.
Tupakointi lisää myös rytmihäiriöitä, jotka vakavimmillaan aiheuttavat äkkikuoleman.
Tupakointi voi laukaista sydäninfarktin, koska veren hyytyminen on kiihtynyttä vielä useita tunteja savukkeen jälkeen.
Tupakoinnin lopettaminen ja vähentäminen tuo huomattavia hyötyjä sydänterveyden näkökulmasta. Näiden lisäksi mieti, mitä muita hyötyjä elämääsi saat, jos pystyt tupakoinnin lopettamaan. Mitkä keinot olisivat sinulle parhaat? Mistä saat apua tai tukea? Koetko tarvitsevasi nikotiinikorvaushoitoa? Ota asia puheeksi lääkäkrin kanssa. Tutustu myös stumppi.fi -palveluun.