Gustavs är inte av en slump en av Finlands hjärttryggaste kommuner

Gustavs väcker associationer till en skärgårdskommun vid havet. Invånare har Gustavs bara knappt tusen. På somrarna vaknar kommunen till liv och det finns två orsaker till det här – Skärgårdens Ringväg och tusentals semesterinvånare. Också Aino Hynninen har fallit för skärgårdsnaturen. Stress är en bekant sak för den kommunala tjänstemannen och Aino har märkt, att […]

17.8.2022

Kroppen och sinnet behöver återhämtning

Gör mera sådant som känns angenämt! Återhämtar du dig genom att läsa en bok eller kanske handarbeta? Hitta ditt eget personliga sätt till återhämtning till exempel efter arbetsdagen eller en stressande situation. Viktigt är, att ditt återhämtningssätt hjälper dig att frigöra tankarna och tänka på något annat. Energi från motion! Motion i olika former upplöser […]

Hjärtats klaffar – blodflödets portar

Det är inte ovanligt, att läkaren med en modern ultraljudsapparat upptäcker små läckagen i hjärtklaffarna. Dessa kan beskrivas med orden ”fysiologisk” eller ”trivial”, och är så obetydliga fynd, att de inte kan kallas egentliga klaffel. Man talar om klaffel i de fall, då en klaff tydligt börjar förträngas eller läcka. En förträngd klaff hindrar blodet […]